| ||||||
| ||||||
|
вход
Начала я свою борьбу с весом после того, как мой парень сказал мне, что я пончик и жирдяйка!
Меня очень обидели и задели его слова! Я поставила цель - сбросить лишнее и начать новую жизнь! Мне так хотелось ему отомстить за обиду и мои слезы! Мой вес до - 88 кг, после - 56 кг. Сбросила за полгода 32 кг! Я отказалась от: - всего мучного, - сладкого, - соусов и майонеза, - крепкого кофе, - картофеля, - алкоголя ( один бокал сухого вина по праздникам пила). Мой спорт: - утренняя пробе - крутила обруч с шариками, - легкая зарядка на все проблемные места. А еще когда я сбросила основной вес, то записалась на бальные танцы! Моя диета: - омлет, чай - суп, мясо, овощи - кисломолочные продукты: творог, кефир, молоко, йогурт Поддержки семьи у меня не было, в то время я училась далеко от дома, родителей видела редко. Подруги не поддерживали в моих стремлениях. Срывы были, но всего пару и в начале похудения. Но у меня была цель - идеальная форма, тонкая талия и новый мужчина! Мне было психологически тяжело, но я начала заниматься самовнушением. Смотрела на свою фигуру в зеркале, представляла себя худышечкой и хвалила себя за каждый сброшенный грамм. 
|
новые
-
Пустые слова без фото)))
-
По наименованию дневника всегда можно понять будут фото или нет. Если простое скромное “похудела на ... кг“ - значит можно увидеть реального человека, наглядные результаты. А если “выгляжу как модель“ или “идеальная фигура“.. Эх.. Хоть бы раз громкоговорительницы выложили реалии дня
-
ну как бы там ни было а диета достаточно грамотно составлена и в принципе полгода это плавное снижение веса. Так что автор-удачи вам в сохранении достионутых результатов
-
А как же глюкоза для мозга? Я например если не ем сладкого (хотя б пару ложек меда,горсть изюма,одну конфетку в день),у меня на 5-6 день начинается апатия,голова не соображает,никакого тонуса.Считаю немного сладкого в день необходимо. И срывов меньше будет.
-
“Меня очень обидели и задели его слова! Я поставила цель- натырить побольше чужих фото “!!!!
вход
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- как вам косуха? очень стильная
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- как вам этот исполнитель? нравится?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- какие кислоты, пилинги используете ?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- очень красивый малыш?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вам нравится анна попплуэл?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- вы знакомились в интернете только для интима?
- все темы» новые темы»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|