вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя сокрушительная победа над жиром!



Я всегда была толстой! Однажды познакомилась с парнем и влюбилась! Это заставило меня серьезно взяться за свою фигуру.

Мой вес тогда был 95 кг, но так как жирок распределялся равномерно я могла носить модные и яркие вещи. Хотя понимаю, что тогда выглядела бегемотиком.

Много жира было на животе и бедрах. А очень хотелось выглядеть как модель!

Решила изменить свое питание. Сейчас и навсегда!

Чтобы не возникало соблазнов бросить похудение - я рассказала о своей цели подруге и родителям.

Я выбрала низкоуглеводную диету, читала, что она приносит классные результаты.


Свой путь к стройности я начала со 104 кг

К тому времени я уже вышла замуж за того парня.
Он любил меня такой какая я есть. Но мне хотелось быть красивее и чтобы не было болезней, которые сопровождают тех, у кого есть лишний вес.



Продукты моего рациона

- мясо в любом виде

- птица

- рыба и морепродукты

- сыр

- творог

- яйца

- чай, кофе без сахара

- овощи

- фрукты

- грибы

- ветчина



Запрещено:

- хлеб

- сахар

- крупы

- шоколад

- картошка,

- сладкая газировка

- мороженое



Мое примерное меню на день:

- завтрак: кофе с молоком, омлет, кусочек ветчины

- обед: борщ или суп, кусок мяса или рыбы

- ужин: салат из грибов, куриная грудка




новые

  • kismet 24.02.16 04:43
    А где фотографии “как модели“? Не вдохновило...
  • идукцели 24.02.16 07:44
    А кто худел то???)))) Модель на фото или кружка кофе?
  • сима2000 24.02.16 08:06

    ответ для: идукцели

  • джиа777 24.02.16 10:08
    Если парень вас и 100кг полюбил, зачем худели?
  • eugeni 24.02.16 11:03
    ох опять эти фантастические рассказы без реальных фотографий)
  • руся2 24.02.16 19:31
    Да Вы уж не стесняйтесь,милая, расскажите и о том, как купальники шьете Талантливый человек во всем талантлив. Вы в курсе, что у правой кнопки мыши есть функция“найти фото в Гугле“? Судя по количеству найденных фото,Вы весьма популярная в интернете особа)))))))))))))
  • karoli7 01.03.16 06:44
    кожа при такой потери требует операционного вмешательства (если с моделью сравнивать) или будет висеть как тряпка
  • karoli7 01.03.16 06:46
    потере, сорри
  • shipovnichek 07.03.16 21:51
    Интересно, какие это модели весят 63 кг?! Если только размер плюс, но тогда и 95 кг вполне подошли бы
  • весёлый ёжик 08.12.16 21:46
    Врете. Иначе бы фотки показали.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru