вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета помогает мне быть красивой!




Рацион

Завтрак: салат из свежей капусты
с растительным маслом, кофе с молоком

Обед: гречневая каша, салат из свеклы, чай

Ужин: рыба, стакан томатного сока





Отказаться от:

- газированных напитков

- алкоголя

- хлеба

- сладкого



новые

  • фая732 04.12.15 19:04
    так 7 дней надо? одно и то же?
  • ответ для: Фая732

    Вы можете сами скорректировать, например на ужин вместо рыбы курицу есть. Завтрак и ужин напоминает мне японку, можно там идеи подчерпнуть.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru