вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя классная диета для сжигания жира!



Я похудела на 28 килограмм! Результат берегу!


Мой режим дня, диета и занятия спортом:

Утром: пробежка 40 минут


07.00 - завтрак:
овсяная каша, фрукты

12.00 - обед на работе: салат из капусты, зеленого лука и растительного масла, отбивная

15.00 - перекус: яблоко

18.00 - ужин: творог, чай с медом

После ужина: вечерняя прогулка




Вы будете довольны результатом!


новые

  • elena15165 12.11.15 17:25
    Как это, бегать по утрам?нет нет
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru