| ||||||
| ||||||
|
вход
Вы будете поражены результатом от моей диеты!
Мои правила: - воды в день не менее 1,5 литра - исключить соль - все варить, готовить на пару, запекать или тушить без жира - последний прием пищи - 18.00 Из каких продуктов составляем рацион: - печеный картофель или в мундире - салат - яблоки - киви - лимон - грейпфрут - кефир - йогурт - овсяная каша - коричневый рис - специи - нежирное мясо и курица Что нужно убрать из рациона - жирное мясо - молочные продукты свыше 4% жирности - алкоголь - кофе - сахар - сладости - газированную воду 
Вы должны составить свой рацион из продуктов, которые любите.
|
вход
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- блонд или брю? как красивее?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как бы вы оценили фигуру?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- как вам такие шторки? купили бы?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- в чём смысл жизни?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- как осенью не набрать вес?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|