| ||||||
| ||||||
|
âõîä
Ñîáëþäàÿ ýòó äèåòó ìîæíî ïîõóäåòü íà 8 êã!
Çàâòðàê: - êàøà îâñÿíàÿ, 1 ÷.ë. ì¸äà, ÷àé. Îáåä: - êóðèöà áåç êîæè, ñàëàò. - òâîðîã ñ ìîëîêîì, ôðóêòû.  òå÷åíèè äíÿ - 2 ëèòðà âîäû - ÷àé ñ ëèìîíîì - íàòóðàëüíûå ñîêè Èñêëþ÷èòü ìó÷íîå, æàðåíîå è ñîëåíîå. 
Ïðèñîåäèíÿéòåñü!
|
íîâûå
-
-
ÌÎÈ ÑÎÎÁÙÅÍÈß ÑÊÎÐÅÅ ÂÑÅÃÎ ÓÄÀËßÒ, ÍÎ ß ÂѨ ÐÀÂÍÎ ÍÀÏÈØÓ ÏÐÀÂÄÓ!!! ÏÐÅÊÐÀÒÈÒÅ ÄÓÐÈÒÜ ÑÂÎÈÌ ×ÈÒÀÒÅËßÌ ÃÎËÎÂÓ!! BÑÅ ËÞÄÈ ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÛ... ÏÎÄ ÊÀÆÄÎÃÎ ÑÎÑÒÀÂËßÅÒÑß ÑÂÎß ÎÒÄÅËÜÍÀß ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÀß ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ È ÏÅÐÑÎÍÀËÜÍÛÅ ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖÈÈ È ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÛÉ ÏËÀÍ. ÄËß ÒÎ×ÍÎÃÎ ÏÐÎÃÍÎÇÀ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ÑÄÅËÀÅÒ ÂÀØÓ ÔÈÃÓÐÓ ÈÄÅÀËÜÍÎÉ ÍÓÆÍÎ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ Ó×ÈÒÛÂÀÒÜ ÌÍÎÃÎ ÔÀÊÒÎÐΠ- ÏÎË È ÂÎÇÐÀÑÒ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÐÎÑÒ, ÃÐÓÏÏÓ ÊÐÎÂÈ È ÒÀÊ ÄÀËÅÅ... À ÒÅÁÅ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ß ÏÎÐÅÊÎÌÅÍÄÓÞ ÏËßÆÍÓÞ CÈÑÒÅÌÓ ÈÄÅÀËÜÍÎÉ ÔÈÃÓÐÛ ÎÒ ÌÎÄÅËÈ VICTORIAS SECRET ÆÈÇÝËÜ ÁÓHÄÜÕÅÍ ÐÀÇÐÀÁÎÒÀÍÍÓÞ È ÏÐÎÒÅÑÒÈÐÎÂÀÍÍÓÞ ËÓ×ØÈÌÈ ÄÈÅÒÎËÎÃÀÌÈ ÑØÀ È ÐÎÑÑÈÈ. ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÏÎ×ÈÒÀÉ ÑÒÀÒÜÈ ÍÀ ÎÔÈÖÈÀËÜÍÎÌ ÁËÎÃÅ ÂÑÅ ÎÏÈÑÀÍÎ, ËÓ×ØÈÉ ÆÅÍÑÊÈÉ ÏÐÎÅÊÒ 2014 ÃÎÄÀ!!!! ÂÎÒ ÎÍÀ ÊÀÊ ÐÀÇ ÏÎÄÁÈÐÀÅÒÑß ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÎ È ÓÆÅ ÍÅÎÄÍÎÊÐÀÒÍÎ ËÈ×ÍÎ ÌÍÎÉ ÏÐÎÂÅÐÅÍÀ, ÐÀÁÎÒÀÅÒ ÂÅËÈÊÎËÅÏÍÎ!! È ÐÅÃÈÑÒÐÀÖÈß Â ÎÒËÈ×ÈÈ ÎÒ ÎÑÒÀËÜÍÛÕ ÁÅÑÏËÀÒÍÀß...ÒÀÊ ×ÒÎ ÐÅÊÎÌÅÍÄÓÞ ËÈ×ÍÎ!!;))))
-
îòâåò äëÿ: îiidi733021297
Êòî áû åùå ýòè äèåòû ìîã ãðàìîòíî ïîäîáðàòü. :(
âõîä
- âû çàâåëè áû îòíîøåíèÿ ñ ìóæ÷èíîé, ñîõðàíèâøèìè äåâñòâåííîñòü äî
- âû êàòåãîðè÷íûé ÷åëîâåê èëè íåò? à ÿ, êàê äóìàåòå?
- êóïèëè áû òàêóþ æèëåòêó è ðóáàøêó?
- îòðàáîòàëà íåäåëþ ïîñëå îòïóñêà è ïîäíÿëîñü äàâëåíèå,
- êàê âàì ïàðåíü? ïîõîæ íà ìîäåëü?
- ÷àñòî êóøàåòå ÿéöà? ÿè÷íèöà ñêîëüêî ðàç â íåäåëþ?
- çà÷åì íåêóðÿùèå ìóæ÷èíû ãóëÿþò ñ êóðÿùèìè æåíùèíàìè, åñëè
- îò ÷åãî áîëüøå ðàäîñòè îò ìóæ÷èíû, êîãäà îí ïðèñûëàåò âàì èíòèì ôîòî èëè
- âàø ìóæ è âàøè äåòè ïåðåíèìàþò âàøå íàñòðîåíèå èëè íà íèõ ýòî îñîáî íå
- êàê áûòü, åñëè ÷åëîâåê çàäà¸ò ëè÷íûå âîïðîñû? õî÷åò ìåíÿ óêîëîòü?
- ó íàñ ñåãîäíÿ 29 ãðàäóñîâ, à çàâòðà 31 áóäåò. ïëàòüå ÷òî ëè íàäåâàòü?
- òå êòî ñèäèò â íåëüçÿãðàììå, âû âåðèòå â êðàñèâóþ òàì æèçíü? èëè ýòî ñêàçî÷êè âñå?
- ó êîãî ÷òî, à ó íàñ â ïèòåðå ïîñëå ðàáîòû êóïàëüíûé ñåçîí ïðîäîëæàåòñÿ
- êàê ìàíèêþð? ñàìà äåëàþ ãåëü-ëàê!
- ïîêàæèòå â ÷¸ì õîäèëè íà 1 ñåíòÿáðÿ ñåãîäíÿ
- áûâàåò ëè ó âàñ òàêîå, ÷òî âû íà ôîòêå â äâèæåíèè óæàñíî ïîëó÷èëèñü?
- âû ðàçãàäàëè ýòó çàãàäêó? æåíùèíû íèãäå íå ðàáîòàþò, íî ìíîãî
- ïîäðóãà óäèâëÿåòñÿ òîìó, ÷òî ÿ íîøó òîëüêî ïëàòüÿ. ÷òî â ýòîì òàêîãî?
- ìîãëè áû âû ïîäóìàòü, ÷òî ñ áðþñîì óèëëèñîì òàêîå ïðîèçîéäåò? â ãîëîâå íå
- êòî ïðîáîâàë ïèëèíã õèìè÷åñêèé èëè ëàçåð ïðîòèâ ðóáöîâ?
- êàê âû áîðåòåñü ñ ïîäêîæíûìè ïðûùàìè? ïîñîâåòóéòå ìàçè, ñðåäñòâà.
- êàê äóìàåòå, ìî¸ ëèöî ñòàëî ñëèøêîì áåëûì äëÿ ìîåãî öâåòà âîëîñ?
- ìëàäøèõ ðåàëüíî ëþáÿò áîëüøå, ÷åì ñòàðøèõ? ñêèíóëà ìåéê è ìàìà ïèøåò, ÷òî íå î÷åíü.
- êàê ñ÷èòàåòå, ÿ íè÷åãî èç ñåáÿ íå ïðåäñòàâëÿþ? ïóñòûøêà?
- â íàøåì ñîâðåìåííîì ìèðå ñåé÷àñ ñëîâî îáû÷íûé, îáû÷íàÿ ñ÷èòàåòñÿ
- âàì æàëêî ëþäåé? áîëüøèíñòâî áåäíûå, íåêîòîðûå íèêîãäà íå âèäåëè ìîðÿ, íåò
- î÷åíü ïîíðàâèâøèéñÿ ìóæ÷èíà ïðèøåë íà ñâèäàíèå ñ ïåðåãàðîì!
- ó âàñ çàäàëîñü óòðî? ó ìåíÿ íå î÷åíü: ãîëîâà áîëèò, à ñîñåäè ñâåðëÿò
- âû èçìåíèëèñü ñ ïðèõîäîì îñåíè? ÿ õî÷ó òîëüêî åñòü è íè÷åãî íå äåëàòü!
- âû ðîìàíòè÷íàÿ íàòóðà? ó ìåíÿ âñÿêîãî ðîäà ðîìàíòè÷åñêèå
- êòî íà äà÷å ó âàñ ðàáîòàåò, à êòî îòäûõàåò?
- õî÷ó óñòðîèòüñÿ ñïåöèàëèñòîì ïî âçûñêàíèþ çàäîëæåííîñòè?
- âû ñòåñíÿåòåñü âûõîäèòü â ëþäè áåç ìàêèÿæà?
- íàïèñàòü áûâøåìó êîëëåãå? 2 ãîäà íàçàä êî ìíå ïîäêàòûâàë ìóæ÷èíà, ÿ
- âû çíàåòå, êåì ðàáîòàþò âàøè ñîñåäè? âàì ýòî ìåøàåò
- ñêðàá èç ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è ñàõàðà èëè ñîëè ýòî çàøêâàð? íå áðåçãîâàëè
- íå ìîãó âîéòè â ãîñóñëóãè - íå ïðèõîäèò êîä â ñìñ! ó êîãî òàê áûëî? ÷òî äåëàòü?
- ïðè êàêèõ ñëó÷àÿõ ñòîèò çâîíèòü â îïåêó? ó íàñ ñîñåäêà õî÷åò çâîíèòü èç-çà
- êàêèå ïëàíû íà âîñêðåñåíüå? ó ìåíÿ äîìàøíèå äåëà, ñèäåòü ñ ðåá¸íêîì,
- ìóæ÷èíà ñ êàêîé ïðîôåññèåé âàñ îòòîëêíåò? ìàññàæèñò â áàíå, êàê âàì?
- ñêîëüêî ó âàñ ïðîõîäÿò ñèíÿêè ïîñëå áàíîê ?
- ïèøåòñÿ ëè â ìåäêíèæêó, ÷òî äåâñòâåííèöà? òàêîå åñòü ëè ó êîãî?
- êàê âû áû îòðåàãèðîâàëè, åñëè áû âàø ìóæ ñòàë äîíîðîì?
- ìîæåò ëè äåâóøêà, êîòîðàÿ íåíàâèäèò ïàðíÿ, ñïåöèàëüíî
- êàêèå îøèáêè áûëè ñ âàìè ó âðà÷à èëè â ìåäêàáèíåòå? ó ìåíÿ îøèáëèñü ñ
- çàâèäîâàòü áëîãåðîì - ïðèçíàê íåäàëåêîñòè? ëó÷øå ñìîòðåòü ÷åðåç ôèëüòð íà èõ
- áóäó÷è ðàáîòàþùåé æåíùèíîé, ó âàñ ïîëó÷àåòñÿ ïîääåðæèâàòü
- êàê áû îòðåàãèðîâàë âàø ìóæ÷èíà, åñëè áû âû ïàðó äíåé áûëè áû â ïëîõîì
- êàê îòíîñèòåñü ê òîìó, ÷òî äåâóøêà íå õî÷åò áðàòü ôàìèëèþ ìóæà? âû ìåíÿëè?
- êàê îòíîñèòåñü ê êîíêóðåíöèè ñ áëèçêèìè?
- êàê âàì ôèãóðà ýòî äåâóøêè? íà îáåèõ ôîòêàõ îäèíàêîâî âûãëÿäèò?
- êàêàÿ âàøà ëþáèìàÿ ïèööà? ÿ îáîæàþ ïåïïåðîíè!
- äåâî÷êè, ÷èñòî ïîõâàñòàòüñÿ. ãåðàíü ðàñöâåëà.
- êàê ñîñóùåñòâîâàòü ñ áîëòëèâîé êîëëåãîé? ó íå¸ åù¸ è ãîëîñ ïèñêëÿâûé!
- ìîæåòå ëå÷ü ñïàòü â 9 âå÷åðà? ÿ â÷åðà ëåãëà, ñåé÷àñ ïðîñíóëàñü â òóàëåò.
- òîæå ÷óâñòâóåòå ïî ýíåðãåòèêå, êîãäà ëþäè ëþáÿò äðóã äðóãà? ÷óâñòâóþ ïî
- ìóæ ïîäðóãè ãîâîðèë íåóâàæèòåëüíî î ìî¸ì ìóæå! âûñêàçàëè áû åìó èëè
- êàê áû âû îòðåàãèðîâàëè, åñëè â ñàëîíå êðàñîòû ïðè âàñ íà÷àëè
- åñëè áû ìóæ÷èíà ïîçâàë âàñ â ïåðâûé äåíü çíàêîìñòâà â èíòåðíåòå êóäà-òî,
- âû ñ÷èòàåòå ñâîþ âíåøíîñòü ìèëîâèäíîé èëè ñòåðâîçíîé? à ó ìåíÿ êàêàÿ èç ýòèõ?
- ÷åì áóäåòå ñåáÿ ðàäîâàòü îñåíüþ? ó ìåíÿ óæå îñåííåå íàñòðîåíèå.
- õî÷ó ïîäåëèòüñÿ êàéôîì. ïðèåõàëè ñ ìóæåì â íàø äîìèê íà îçåðå, ñåé÷àñ
- âû èñêàëè öåëåíàïðàâëåííî áóäóùåãî ñóïðóãà?
- ñîãëàñíû, åñëè ýòî ââåäóò äëÿ ãîðíûõ àëüïèíèñòîâ?
- äåâóøêè, äåòñêèé ñàä æå ïî ïåðåïèñêè? îí æå íå ñåðü¸çíî â ïåðåïèñêå ïðî
- ïîÿâèëîñü áåçäóøèå ê áîëüíûì, æèâîòíûì, ëþäÿì âöåëîì! ÷òî ýòîì ìîæåò çíà÷èòü?
- ÷òî åëè â ýòîì ìåñÿöå èç òîãî, ÷òî íå åëè äàâíî? ÿ øàóðìó 2 ðàçà è òîì ÿì
- ïî÷åìó áûòü íàïîðèñòîé ïëîõî? ïîäðóãà áûëà î÷åíü íàïîðèñòîé, ó íå¸
- êàê áûñòðî âû ïðèâûêàåòå ê íîâîìó ìåñòó æèòåëüñòâà? âñïîìèíàåòå
- áûâøèé îáâèíèë â òóíåÿäñòâå è æèâó íà åãî àëèìåíòû! ïî÷åìó âñå òàê
- åñòü ëè òóò äåâóøêè, êîòîðûå íîñèëè áðåêåòû? íàñêîëüêî áûëè êðèâûå
- êàê äóìàåòå, ÿ ìîãëà áû ðàáîòàòü íà êàêîé-ëèáî ðóêîâîäÿùåé
- ñîçäàþò ëè ëþäè ñ äåìåíöèåé ïðîáëåìû ñîñåäÿì? íàøà ñîñåäêà òàêàÿ.
- ãèíåêîëîã ìóæ÷èíà. ïîéäåòå èëè íåò. è ïî÷åìó?
- âàñ áû çàäåëî, åñëè çíàêîìàÿ, ñ êîòîðîé íå îáùàåòåñü ãîä, óäàëèëà âàñ èç
- ïåâèöà øàêèðà òîëñòàÿ íà âàø âçãëÿä?
- èíòèì ñ ìóæåì è èíòèì ñ æåíèõîì, âû çàìå÷àëè ðàçíèöó? â ÷¸ì îíà
- à âû áû ñòàëè îáùàòüñÿ ñ ìóæ÷èíîé, êîòîðûé íå ïëàòèò ñâîåìó ðåá¸íêó
- ñìîãëè áû âû òðóñû ìåíÿòü ðàç â íåäåëþ?
- à êòî-òî òóò îòêàçûâàëñÿ ñðàçó îò íåñêîëüêèõ òîâàðîâ íà âá?
- âñå òåìû» íîâûå òåìû»
- çà 2 ãîäà ìèíóñ 30 êã! êàê ÿ ïîõóäåëà ñî 109,5 äî 85 êã!
- - 50 êã! ÿ íàíåñëà óäàð ïî æèðó! óíè÷òîæèëà òóøêó â 105 êã! ìîå ôîòî!
- êàê ÿ ïîõóäåëà íà 14 êã çà ÷åòûðå ìåñÿöà! åì âñå, ÷òî õî÷ó!
- òàëèÿ 60 ñì! - 16 êã! èñòîðèÿ ïîõóäåíèÿ ðîçîâîãî ïîðîñåíêà! ôîòî!
- âåðíèòå ìíå ìîé ïðåæíèé âåñ! â ìåíÿ âñåëèëàñü íàäåæäà!
- ÿ ïðèâåëà ñâîå òåëî â ïîðÿäîê! ìèíóñ 8 êã çà ÷åòûðå ìåñÿöà! õîòÿ ïàðåíü âñåãäà ñ
- - 30 êã! ôèãóðà áîãèíè è îñèíàÿ òàëèÿ ê ëåòó! æèð òàåò ñ ïîðàçèòåëüíîé ñêîðîñòüþ
- ÿ ïîõóäåëà íà 10 êã! - 7 ñì â òàëèè! èç 48 ðàçìåðà âåðíóëàñü â 42-é! ìîå ôîòî!
- ÿ ïîáåäèëà ñâîþ ëþáîâü ê æðàòâå! íàøëà ãàëÿ.ðó: âåñ òàåò, ìåíÿþòñÿ îáúåìû: ìèíóñ
- êàê ÿ ñáðîñèëà 11 êã çà 2 ìåñÿöà, àáñîëþòíî íå íàïðÿãàÿñü! ôîòî!
- òî÷åíàÿ ôèãóðêà íà çàêàç! - 15 êã çà òðè ìåñÿöà! óíè÷òîæèëà òóøêó! ê ëåòó ñòàëà
- äåíü õ íàñòàë! ìîÿ èñòîðèÿ êàê ÿ ïîõóäåëà íà ãàëå íà 4 ðàçìåðà, óøëî 86 ñì â îáú
- ÿ óñòàëà ñëóøàòü íàñìåøêè! ñáðîñèëà ëèøíèé âåñ - ïðèøåë ìîé çâåçäíûé ÷àñ! äîëîé
- ÿ îáúÿâèëà âîéíó ëèøíåìó âåñó! ñáðîñèëà 14 êã! ëó÷øèé ñïîñîá ñæèãàíèÿ æèðà!
- ÿ íåíàâèäåëà ñâîå ïóçî è áîêà! èçáàâèëàñü îò 17 êã è 44 ñì - òåïåðü ìíå ñâîáîäå
- ìèíóñ 39 êã! ðàñòàÿëà íà ãëàçàõ! ìîÿ äèåòà ðàáîòàåò! õóäååøü áåç ÷óâñòâà ãîëîäà!
- - 17 êã çà ïîëãîäà! ÿ èçáàâèëàñü îò æèðà! ñãîðåëè îáúåìû: íîøó 42 ðàçìåð! ôîòî!
- ìíå íàäîåëî òàñêàòü ñâîþ òóøêó! ñáðîñèëà 16 êã - ïîëó÷èëà íîâîå òåëî! íà÷àëà îáí
- ïîðà õóäåòü! ÿ òàê ðåøèëà! ïîòåðÿëà 21 êã áåç ñðûâîâ è ìó÷åíèé - óøëè îáúåìû è ö
- - 25 êã çà òðè ìåñÿöà! ìîé ñòàðò - 150 êèëî! ñïàñèáî ñàéòó galya.ru - îí íå äàåò
- âñå èñòîðèè»
| ñìîòðè ôîòîïðèêîëû: | |||
 |
 |
 |
 |
Ïîëèòèêà îáðàáîòêè Ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ»
Ñîãëàñèå íà îáðàáîòêó ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ»
|
|