| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета 1300 калорий!
Основные правила: - 2 литра воды в день - нежирное молоко для кофе - много зелени и овощей - исключить соль и сахар На этой диете вы не будете голодать. Но если вы вдруг сорвались - на следующий день примените разгрузочный день. - тост, один банан, стаканчик натурального йогурта Обед: - картофель в мундире, салат из квашеной капусты Ужин: - нежирная вареная курица с овощами, апельсин 
|
новые
-
На 1300 ккал вы и так похудеете. Зачем еще соль исключать? Вообще вредно совсем без соли.
-
бАНАН - САМЫЙ КАЛОРИЙНЫЙ ФРУКТ
-
Не сладкий фрукт вечером-можно,если хочется,ничего страшного.И банан УТРОМ-тоже не критично,т.к. он полезный.
-
Бананы хорошо у кого есть ПМС..... за неделю до них кушайте в день по банану...
-
Вы уверены что в этом меню 1300 калорий?
вход
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- а вам это знакомо?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как вам такое тату? слишком большое?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- какая рыба ваша любимая?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- как вам такая реклама? верите ему?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|