| |||||
| |||||
|
Безопасная диета! Я сбросила вес за 2 месяца! Решила похудеть потому что хочу летом без полотенца в купальнике на пляже ходить не стесняясь. Хочу в колледж пойти стройной! Какие упражнения делала: - крутила обруч, - приседала, - качала пресс, - ходила на волейбол. Моя диета: Исключить: - сладкое, - хлеб, - пирожки, - жирное мясо (свинина), - семечки, - чипсы. Не кушать после 18.00! Мой вес до и после похудения: - было 85 кг, - стало 64 кг. Изменился и объем в см. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: анжела лисовенко |
новые
-
Умница!
-
Почему рост никто не пишет? Одно дело весить 85 кг при росте 1.80, другое, если рост 1.60.
-
Я тоже в процессе похудения. В очередной раз... № года мучаюсь. сейчас вот пошла к врачу и он выписал мне таблетки Редуксин. Из за лишнего жира проблемы со здоровьем стали появляться. Но вес стал уходить,это радует. И кушать не хочется)))
-
Отличный результат! ;)
-
-
Какой рост?
- ходите в салон краситься или дома красками из массмаркета? почему?
- скажите, неужели все так плохо? прям на 45 и 50 выгляжу? без фильтров старушка?
- нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина ему
- фен за 400 рублей - от него хоть толк будет? он же такой маленький!
- отдал на свидании 1600, но ему в блюде попались волосы! на интим не намекал
- мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянница
- сколько у вас оценивается обед в столовке? капуста, котлета и компот - 310
- как вам моя фигура? нужно ли худеть или не надо?
- может ли от острого крутить живот? поела фахитос, сейчас спазмы и всё бурлит.
- как отвадить незваных гостей и побороть их наглость? зачем мне их старый хлам?!
- огромная ряха на этом фото? сделана года 4 назад в процессе
- какой ваш любимый шампунь? и почему выбрали именно его?
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- лучше жить у мужа или у себя? или вместе снимать/оплачивать ипотеку 50/50?
- стыдно получать 120 в месяц? мне 30 лет, стаж 2 года. знакомые больше получают
- амбровые духи - это какие запахи?
- как денёк? я сходила на концерт. у нас солнечно, но опять слабость навалилась.
- как ноги смотрятся в лосинах? сильно худые?
- когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли
- строители почти построили домик. год назад я даже и не думала про
- что лучше: пансионат или сиделка на дом для пожилого человека с
- сильно изменилась за 9 лет?
- вам нравится такой мужской профиль? или нравятся прямые носы?
- утром не до прелюдий и романтики, есть более насущные проблемы. или
- похожи? мне кажется, один типаж!
- кто наращивал биопротеиновые волосы, расскажите
- мужчина предлагает необычную работу: много денег заработаем! что
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- вы знаете эту актрису? вот такой красавицей на была в молодости!
- носите такие вещи или прошлый век? они устаревшие?
- что вам сегодня подарили? мне большого шоколадного зайца, чашку и
- вас тошнило от падений? упала и началась сильная тошнота. давление
- знакомая спрашивает как прошёл долгий перелёт с пересадками.
- увидит ли пользователь в телеграмме мою фамилию, если сам мне не звонил?
- какие ногти любите: миндаль или квадрат? если носите, средние или длинные
- как объяснить поведение мужчины? рассказал отцу жены, какая она плохая
- что можно сказать о мужчине, если к родителям относится трепетнее, чем к
- что имел ввиду мужчина? сказал: вам можно и на красный. все машины остановятся!
- как отнеслись бы к тому, что сестра поехала в отпуск в москву, а вы даже не знали?
- вам нравится когда на улице туман? меня погружают в атмосферу покоя и
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- муж пришёл с работы, спина окорябана. пьяный! говорит не падал
- кто самая симпатичная?
- смогли бы встречаться с мч, у которого зп в 3 раза больше вашей и другой образ
- как быть? муж обвиняет, что это настраиваю ребенка и сам решит, когда
- что любите больше всего из сладенького? что чаще всего употребляете?
- вы можете ходить одна на мероприятия, концерты, праздники?
- у вас отключили отопление? у нас грозятся только 9 мая.
- какое из двух платьев вам кажется более красивым? скоро у меня др, ищу платье.
- вы верите в то, что некоторые звезды заключили контракты? мадонна,
- как вам такое спортивное платье? под низом шорты? сильно коротко для
- накрыла тоска, что мама болеет, кроме нее никого нет! страшно, останусь
- подмываться водой вместо бумаги. как это происходит в не дома?
- в какой позе забеременели?
- знаете какие-то из этих парфюмов? что можете сказать о них?
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- мама выдала, что мч раздаст мою одежду разным бабам, обвинила в воровстве
- фотка с нашего местного моря.
- принесли счёт и парень замялся! пил один коктейль за весь вечер, хотя деньги есть
- думала, уход с работы будет более эпичным, а оказалось - между делом!
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- легко ли лечится сифилис? как сделать так, чтоб не знали на работе?
- какую разницу в возрасте с мужем допускаете?
- что означает, когда человека называют белая или черная ворона?
- если женщина не заботится о больном муже, это повод ему подать на развод?
- расстраивают пожилые родители! мама бред говорит, как мне угробить
- решила удалиться с сз. много озаботов, которые делают много ошибок
- как вам фото на аву? фото свежее, фильтры есть, только сглаживание.
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- по какому времени вы скучаете? я скучаю по какой-то простоте
- оцените волосы. стоит ли нарастить биопротеин?
- как вам мальчик? на сколько из 10?
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- это макияж для фотосессий и подиума? так можно выйти в люди?
- оцените домашние фото, нравятся или нет?
- сколько вы тратите на вещи в месяц?речь только об одеждеи сумках
- почему так бывает, что близкий человек не снится вообще, особенно
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- замена дверей квартире. много грязи будет? к чему готовиться?
- все темы» новые темы»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|