| ||||||
| ||||||
|
вход
МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! ИСПЫТАВ МОЮ ДИЕТУ НА СЕБЕ ВЫ БЫСТРО ПОХУДЕЕТЕ И ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ФИГУРУ НАВСЕГДА!
Для того, чтобы похудеть я сажусь на эту диету!
Я временно исключаю из своего рациона жирные продукты, сладости и алкоголь. Мои принципы - не голодать - вместо сладкого есть сухофрукты - исключить газированные напитки - есть курицу, индейку, рыбу - есть каши, овощи и фрукты - любая каша, стакан молока Обед - рыба на пару, салат из овощей Ужин - куриная грудка, рис, натуральный сок Моя диета, это скорее всего просто правильное питание. 
Девочки, попробуйте эту диету, вы не только похудеете, но и измените свое отношение к еде навсегда!
|
новые
-
-
надо попробовать
-
я примерно также питаюсь, а вес стоит, без спорта никуда...
-
очень хорошо, только рис бы я не стала есть, тем более на ужин
-
А вот интересно , если я не ем ни сладкого не пью газировку ни жирного не ем ну ничего вредного , а жиру под кожей много. Хорошо тому кто пьёт газировку и ест сладкое, можно бросить их употреблять и всё. А тут только есть бросать совсем остаётся:)
acoman
вход
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- вам от цистита быстро помогло это?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- жалели, что кому-то делали это?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- после 25 - старая?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- сколько у вас вставных зубов?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- как вам джемпер и футболка?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- все темы» новые темы»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|