вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы поиск дневники тесты разделы
Моя история наверно не будет сильно отличаться от других.

В детстве я не была склонна к полноте, это я так раньше считала, хоть все родственники у меня не худого телосложения.

Но юность проходит, в 18 лет я резко поправилась за 2 месяца. Появилось много растяжек и размер груди с 1 скаканул на 3. Так я стала весить 65, но к тому времени я уже познакомилась со своим мужем. Так как он молчал, я не боролась. Это произошло из-за гормонального сбоя.

Потом кг прирастали незаметно. Многие могут сказать - надо было остановиться, но я не замечала. Весов не было и контролировать не видела смысла. Потом родился сын и в течение беременности я набрала 16 кг. Сначала немного ушло, но потом сидячий и малоподвижный образ жизни довел меня до 90.

Конечно, я не могла смотреть в зеркало, мне не нравилось свое отражение, да и муж стал ласково намекать, что пора остановиться. В январе 2012 года я забрела на сайт галя, познакомилась с отличными девчонками. У нас была отличная команда, мы все уважали и поддерживали друг друга. Так что стартовать было легко. Я похудела на 10 кг. Первое фото до многие уже видели. Путь мой был нелегкий. Я делала упражнения и понимала, что с таким весом приседать то сложно, не то, что бегать.

Я сидела на разных диетах: 6 лепестков, японская, подсчет калорий. На разгрузках. Больше всего мне нравится молоко-чайная. Потом наша команда распалась к сожален
ию и я перешла в новую. Тут у нас тоже девочки все активные и если что поддержат. С ними я скинула еще 5 кг. Мой вес стал 75. Он периодически прыгает до 77, но не больше. Я стала выглядеть лучше и появилась уверенность в себе!

Муж стал по-другому смотреть на меня. Хоть он и раньше любил меня, но все же познакомились то мы, когда мой вес был 50 кг. Так что я постараюсь сделать все, чтобы быть хотя бы 60. Не судите строго фотки, они были сделаны лично для себя, чтобы было видно - есть ли изменения, правильно ли я иду, или стоит что-то менять?!



Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: Zaяса 5.0

новые

  • татьяна 84 06.08.12 00:39
    »
    skrivat' ne bydy, raboti ewe mnogo, no ya v vas veru!!! vi molod4inka i rezyl'tat na lico!
  • крыша 06.08.12 04:12
    »
    Минус 15 кг - это очень хорошее достижение! Вы молодец. Надо еще продолжить немного, и будет вообще супер. Удачи.
  • елянка 06.08.12 05:17
    »
    Неплохо-Неплохо...)))


    а какой результат на 6 августа?
  • blak_kat 06.08.12 07:09
    »
  • ольга1511 06.08.12 07:56
    »
    Начало положено
    У тебя получиться
  • зюзя2206 06.08.12 07:58
    »
    еще работать и работать...
  • По-моему, о результатах говорить рановато... Да, первые кг сброшены, но на фото по-прежнему полная барышня. Как уже сказали, ещё работать и работать.
    Тема составлена неграмотно, читается с недоумением. “Но юность проходит, и в 18 лет я резко поправилась...“. А 18 лет - это зрелость уже, что ли? Или: “Я сидела на разных диетах: японская, 6 лепестков, подсчёт калорий“. Подсчёт калорий, автор, это не диета, а система питания, которая, в отличие от диет ,может применяться всю жизнь и давать стабильный эффект.
  • sheket 06.08.12 08:43
    »
  • andycach 06.08.12 09:06
    »

    ответ для: МайскийМотылек

    согласна
  • aktivia 06.08.12 09:07
    »

    ответ для: МайскийМотылек

    Как Вам не стыдно! Автор,молодец!Продолжайте в том же духе!!
  • irishkina 06.08.12 09:11
    »
    молодец! Главное начать))))))))))умничка!!!!Продолжай в том же духе)))
  • лёка 5 06.08.12 09:14
    »
    УМНИЧКА!!!!!! ГЛАВНОЕ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА ДОСТИГНУТОМ!!!!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»