| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета очень эффективная! За неделю у меня ушло 2 кг, у моей мамы – 5 кг. Во время диеты я не чувствовала сильного голода, а кроме того улучшилось состояние кожи. Завтракать надо не раньше 10 утра, оптимально - в 11. До этого пить травяные чаи, минеральную воду. Обязательное условие: После 18:00 есть не разрешается! ДЕНЬ 1. Завтрак: Творог 0 % 300 - 500 грамм Через 2 часа: 2 яблока Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм Через 2 часа: 300 грамм ягод или 2 яблока В 18:00 - листья свежей капусты. ДЕНЬ 2. Завтрак: 150 грамм зернового хлеба с маслом. Через 2 часа: 2 яблока Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм Через 2 часа: Творог 0 % 200-500 грамм ДЕНЬ 3. Завтрак: Творог 0 % 200-500 грамм + чернослив 5-10 штук Через 2 часа: 2 яблока Через 2 часа: Ягоды 300 грамм или 2 яблока Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм В 18:00 - листья свежей капусты. ДЕНЬ 4. Завтрак: Творог 0 % 200-500 грамм + кусочек сыра. Через 2 часа: Стакан нежирного кефира Через 2 часа: Хлеб зерновой 100 грамм Через 2 часа: 2 яблока В 18:00 - листья свежей капусты. ДЕНЬ 5, 6 - повторить День 2 и 3. НА 7 ДЕНЬ позвольте себе немного лишнего! В моем случае это было сливочное мороженое без добавок (500 грамм) на завтрак. Удачи всем! МОЯ ИСТОРИЯ: РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОМУ ВЕСУ!»»
автор: Mei Hua |
вход
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- сколько кг? рост 164.
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- что пьёте в жару? просто воду?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- как вам фото? нравится или нет?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- дарить ремень к разрыву отношений?
- купила помаду. оцените!
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- тихо любить другого в браке - это измена?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- что к 1 году умели ваши дети?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- у меня сейчас длинные волосы?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- сколько сантиметров у меня талия?
- почему мужик 2 года не разводился?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- все темы» новые темы»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|