ответ для: alprive
alprive писал(а): Глютен, молочка, яйца всех видов, почти вся рыба, некоторая зелень, некоторые фрукты . Ну как бы исключить то можно, если готовить самой и внимательно изучать составы . Или в ресторанах колупать мозги официантам и из всего огромного меню выбирать одно единственное пресное блюдо, где не содержится этого всего. Потому что яйца, молочка и глютен добавляют везде. это нереально тяжело . |