ЗАНИМАЮСЬ СПОРТОМ 2 МЕСЯЦА! КАК СЧИТАЕТЕ, В РУКАХ ЕСТЬ ХОТЬ КАКОЙ-НИБУДЬ РЕЗУЛЬТАТ?

начало

• 5y4emigttmwx 07.05.23 17:16

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): небольшая гораздо лучше большой или совсем отсутствия

  это точно
• 5y4emigttmwx 07.05.23 17:07
  
  мне кажется так и без спорта может быть
• Кошка_в_белом 07.05.23 15:45
  
  Результат от чего? Вы бы хоть фото до поставили, иначе с чем сравнивать. Может у вас и 2 мес назад точно такие же руки были. Вообще за такой короткий срок ничего еще не оценивают, надо больше времени.
• Доктор Хаус 06.05.23 22:56

  ответ для: Power of Will

  
  

  Power of Will писал(а): У меня и без тренировок на руки такой результат. 2 месяца это очень мало, о каких изменениях может идти речь. Только месяцев через 6 появится более менее заметный результат!

  почему ? У меня за 8 недель есть результат :) не скажу что огромный, но заметный :)
• Доктор Хаус 06.05.23 22:55
  
  А где фото до ?
• Power of Will 06.05.23 20:02
  
  У меня и без тренировок на руки такой результат. 2 месяца это очень мало, о каких изменениях может идти речь. Только месяцев через 6 появится более менее заметный результат!
• Flore_s1njt1djy3 06.05.23 18:50

  ответ для: Мыловарец

  
  старая же фотка была, в форме
• Profi_Troll 06.05.23 17:35
  
  Мы же не знаем, какие руки у вас были раньше
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 06.05.23 17:09

  ответ для: mur13vis

  
  

  kqd7tng9oy87 писал(а): да у меня знакомая при виде гантель накачивается, мне же надо месяцы тренировок по 3 раза в неделю, чтобы попа круглая стала: Но зато и плюс. Я не перекачиваюсь

  вот попа это мой бич, очень слабо развита, и даже если надувается, то стои перестать качать - сходит на нет. Я себя успокаиваю тем, что небольшая гораздо лучше большой или совсем отсутствия
• mur13vis 06.05.23 17:00

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Про короткие мышцы дельное замечание. Я немного высокая, но жирная. Жир вытесняется мышцами, ноги из жирных становятся твердыми как камень

  да у меня знакомая при виде гантель накачивается, мне же надо месяцы тренировок по 3 раза в неделю, чтобы попа круглая стала:
  Но зато и плюс. Я не перекачиваюсь
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 06.05.23 16:39

  ответ для: mur13vis

  
  

  kqd7tng9oy87 писал(а): Чем ниже рост тем быстрее накачиваются мышцы, п.ч. мышцы короткие. Сложнее всего накачаться если ты высокая и худенькая. Вот тут надо жрать стероиды, жить там, вот тогда мышцы будут как у буйвола

  Про короткие мышцы дельное замечание. Я немного высокая, но жирная. Жир вытесняется мышцами, ноги из жирных становятся твердыми как камень
• mur13vis 06.05.23 16:34

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): у всех разная мышечная реакция. У меня очень быстро накачиваются ноги и спина. У мамы мышцы растут как на дрожжах даже от массажа. Если я год буду работать в зале, из меня выйдет буйвол. Поэтому я только плаваю, и то ноги забиты, что растягивать каждый день приходится. Ниже коленей одна кость точит, весь жир вытопила

  
  Чем ниже рост тем быстрее накачиваются мышцы, п.ч. мышцы короткие. Сложнее всего накачаться если ты высокая и худенькая. Вот тут надо жрать стероиды, жить там, вот тогда мышцы будут как у буйвола