| ||||||
| ||||||
|
начало
-
jiom3wdlczxb 23.11.21 21:18
Для начала просто поиграть - сказать себе что у меня высокая самооценка и вести себя также. Со временем так и поверите. -
стрекоза22 23.11.21 20:33
ответ для: Музыка странного
[quote]Музыка странного писал(а): А вот мне это не помогло в свое время. У меня была проблема автора, так я пошла в продавцы туда, где бешеный поток людей. Навидалась я там всего и пообщалась с разными людьми, а потом закрылась в себе настолько что началась депрессия на 3 года. Людей не видеть не слышать не хотела. Уволилась. Пошла в другое место и как то все устаканилось. Уверенность позже сама пришла. Так что автору это может только навредить. Она же через силу будет с людьми общаться и может вообще закрыться в себе..нужно что-то другое.[/quot
у меня тоже сверх общение.хочу работу без клиентов...а куда устроились работать? -
VWestwood 23.11.21 19:30
ответ для: Музыка странного
Музыка странного писал(а): Просто примите себя такой ,какая вы есть. Примите и полюбите. Всей душой. Примите себя любой: молчаливой, скромной, с макияжем, без макияжа, в любом виде. Почаще говорите себе комплименты, хвалите. Мне это помогло. Но! Перед этим я очень сильно разозлилась на себя! Психанула, надоело быть неудачницей и вечно плестись где-то в хвосте. И всё. Пошло как по маслу. Просто разозлитесь для начала на себя, и начните меняться . Удачи.
спасибо за коммент...у меня сейчас то же самое...злюсь на себя, надоело быть неудачницей!! значит, я на правильном пути -
Pamby 08.11.21 07:25
Сидя** -
Pamby 08.11.21 07:23
Силы на диване, естесно, не получится. Спорт и реальные достижения вам в помощь -
Музыка странного 06.11.21 09:29
ответ для: justyuliya3013
justyuliya3013 писал(а): Банально, но помогает только устранять причины, которые вызывают низкую самооценку. Я тоже интроверт и не особо умею или скорее люблю общаться с людьми. На этапе проф.роста это было для меня проблемой, так как очень мешало. Я специально тогда пошла работать в колл-центр, чтобы это проработать. Пробыла там 1.5-2 месяца, но это дало классные результаты! Мне не нравилось отражение в зеркале - работала над фигурой, научилась красиво краситься и подбирать одежду.. И так по кругу - что-то не нравится в себе - исправляешь так, чтобы нравилось..Это не правда, что достижения не помогают: если Вы будете себе нравится в зеркале, хорошо зарабатывать и заниматься любимыми делами - то Вам будет все равно кто и что о Вас думает Желаю удачи!
А вот мне это не помогло в свое время. У меня была проблема автора, так я пошла в продавцы туда, где бешеный поток людей. Навидалась я там всего)) и пообщалась с разными людьми, а потом закрылась в себе настолько что началась депрессия на 3 года. Людей не видеть не слышать не хотела. Уволилась. Пошла в другое место и как то все устаканилось. Уверенность позже сама пришла.
Так что автору это может только навредить. Она же через силу будет с людьми общаться и может вообще закрыться в себе..нужно что-то другое. -
l9ds2a8r2o 04.11.21 15:38
Для начала понять, а что для меня хорошая самооценка? Какие люди, по моему мнению, имеют хорошую самооценку? В чем это выражается? Как я поняла, что у них хорошая самооценка?Прям по пунктам себе распишите, это будет как небольшое руководство к действию. -
БесконечноеВремя 04.11.21 15:36
ответ для: Наталья- Морская
типа ощущения единения с миромzwoucnz6sbfe писал(а): Паранормальное что то? Так у меня много такого в детстве было , в доме родителей Уже давно ничего такого не вижу -
olivia7 04.11.21 15:36
Медитацией займитесь -
Наталья- Морская 04.11.21 15:30
ответ для: БесконечноеВремя
Паранормальное что то?
Так у меня много такого в детстве было , в доме родителей
Уже давно ничего такого не вижу -
БесконечноеВремя 04.11.21 15:29
ответ для: Наталья- Морская
если повезёт пережить, узнаете)zwoucnz6sbfe писал(а): Что ещё за мистический опыт? -
Наталья- Морская 04.11.21 15:27
ответ для: БесконечноеВремя
Что ещё за мистический опыт?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|