| ||||||
| ||||||
|
начало
-
jiom3wdlczxb 23.11.21 21:18
Для начала просто поиграть - сказать себе что у меня высокая самооценка и вести себя также. Со временем так и поверите. -
стрекоза22 23.11.21 20:33
ответ для: Музыка странного
[quote]Музыка странного писал(а): А вот мне это не помогло в свое время. У меня была проблема автора, так я пошла в продавцы туда, где бешеный поток людей. Навидалась я там всего и пообщалась с разными людьми, а потом закрылась в себе настолько что началась депрессия на 3 года. Людей не видеть не слышать не хотела. Уволилась. Пошла в другое место и как то все устаканилось. Уверенность позже сама пришла. Так что автору это может только навредить. Она же через силу будет с людьми общаться и может вообще закрыться в себе..нужно что-то другое.[/quot
у меня тоже сверх общение.хочу работу без клиентов...а куда устроились работать? -
VWestwood 23.11.21 19:30
ответ для: Музыка странного
Музыка странного писал(а): Просто примите себя такой ,какая вы есть. Примите и полюбите. Всей душой. Примите себя любой: молчаливой, скромной, с макияжем, без макияжа, в любом виде. Почаще говорите себе комплименты, хвалите. Мне это помогло. Но! Перед этим я очень сильно разозлилась на себя! Психанула, надоело быть неудачницей и вечно плестись где-то в хвосте. И всё. Пошло как по маслу. Просто разозлитесь для начала на себя, и начните меняться . Удачи.
спасибо за коммент...у меня сейчас то же самое...злюсь на себя, надоело быть неудачницей!! значит, я на правильном пути -
Pamby 08.11.21 07:25
Сидя** -
Pamby 08.11.21 07:23
Силы на диване, естесно, не получится. Спорт и реальные достижения вам в помощь -
Музыка странного 06.11.21 09:29
ответ для: justyuliya3013
justyuliya3013 писал(а): Банально, но помогает только устранять причины, которые вызывают низкую самооценку. Я тоже интроверт и не особо умею или скорее люблю общаться с людьми. На этапе проф.роста это было для меня проблемой, так как очень мешало. Я специально тогда пошла работать в колл-центр, чтобы это проработать. Пробыла там 1.5-2 месяца, но это дало классные результаты! Мне не нравилось отражение в зеркале - работала над фигурой, научилась красиво краситься и подбирать одежду.. И так по кругу - что-то не нравится в себе - исправляешь так, чтобы нравилось..Это не правда, что достижения не помогают: если Вы будете себе нравится в зеркале, хорошо зарабатывать и заниматься любимыми делами - то Вам будет все равно кто и что о Вас думает Желаю удачи!
А вот мне это не помогло в свое время. У меня была проблема автора, так я пошла в продавцы туда, где бешеный поток людей. Навидалась я там всего)) и пообщалась с разными людьми, а потом закрылась в себе настолько что началась депрессия на 3 года. Людей не видеть не слышать не хотела. Уволилась. Пошла в другое место и как то все устаканилось. Уверенность позже сама пришла.
Так что автору это может только навредить. Она же через силу будет с людьми общаться и может вообще закрыться в себе..нужно что-то другое. -
Для начала понять, а что для меня хорошая самооценка? Какие люди, по моему мнению, имеют хорошую самооценку? В чем это выражается? Как я поняла, что у них хорошая самооценка?Прям по пунктам себе распишите, это будет как небольшое руководство к действию. -
БесконечноеВремя 04.11.21 15:36
ответ для: Наталья- Морская
типа ощущения единения с миромzwoucnz6sbfe писал(а): Паранормальное что то? Так у меня много такого в детстве было , в доме родителей Уже давно ничего такого не вижу -
olivia7 04.11.21 15:36
Медитацией займитесь -
Наталья- Морская 04.11.21 15:30
ответ для: БесконечноеВремя
Паранормальное что то?
Так у меня много такого в детстве было , в доме родителей
Уже давно ничего такого не вижу -
БесконечноеВремя 04.11.21 15:29
ответ для: Наталья- Морская
если повезёт пережить, узнаете)zwoucnz6sbfe писал(а): Что ещё за мистический опыт? -
Наталья- Морская 04.11.21 15:27
ответ для: БесконечноеВремя
Что ещё за мистический опыт?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|