вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НИ ОДНУ ДИЕТУ НЕ МОГУ ОТСИДЕТЬ БЕЗ СРЫВА! КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ?

Поделитесь секретами похудения. Точнее даже высиживания диеты) Способов то много хороших, а ни одну диету не могу отсидеть без срыва.

следующая тема»
регистрация»

автор: АлиСА_Ко, 31.07.18 09:40 все темы»
комментарии: +21, просмотры: +3508
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Ну надо диету подобрать подходящую вам а вообще когда есть огромное желание похудеть то никакая булочка вас не соблазнит

  • Запущенный *

  • Попробуйте с фармакалогией и бадами худеть . Может у вас запалённый случай

  • ответ для: ДолоресА


    ДолоресА писал(а): срыв происходит тогда, когда тело расходует весь запас накоплений. Не жира, а полезных веществ. Нужно давать себе поддержку в виде витаминных комплексов. Это поможет перенести самую тяжелую часть плато и не сорваться. Я использую для этих целей Taiga8. Там отличный баланс плюс полипренолы. Вместо мучений будете испытывать невероятный подъем сил!
    вот это бред
    срыв носит чисто психологический характер
    эти “полезные вещества“ не могут закончиться

  • срыв происходит тогда, когда тело расходует весь запас накоплений. Не жира, а полезных веществ. Нужно давать себе поддержку в виде витаминных комплексов. Это поможет перенести самую тяжелую часть плато и не сорваться. Я использую для этих целей Taiga8. Там отличный баланс плюс полипренолы. Вместо мучений будете испытывать невероятный подъем сил!

  • ответ для: АлиСА_Ко


    АлиСА_Ко писал(а): А какие например? Я что-то им мало доверяю

    Заваривайте зверобой, кукурузные рыльца, очень отбивают аппетит. Из серьёзных- редуксин, флуоксетин... но там можно с похудением проблем нажить со здоровьем....

  • ответ для: lena,5


    А какие например? Я что-то им мало доверяю

  • Нет диеты - нет срывов) Не закручивайте себе гайки сильно.

  • Значит не так и хотите похудеть,нет достаточной мотивации.
    Просто старайтесь меньше есть вредных продуктов и блюд,добавьте спорт. Все просто

  • Была и есть такая же проблема. Диету выдержать смогла только когда муж в командировку уехал,а сын в деревню.Ни кому не надо было готовить ни кто не дразнил

  • Не сидите на диетах. Питайтесь нормально разнообразно, только порции урезайте.

  • “отсидеть“-прямо сиднем что ли? нужно работать со своей психологией, а не с организмом
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас мож» 28
вы много получаете? где работаете? » 69
муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги» 36
у вас когда - либо была большая задержка кд и вы ходили по врачам по э»
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 59
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 8
тема содержит фото лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки. » 9
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 4
вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день! » 12
тема содержит фото вам нравятся такие букеты? почему они популярны? » 30
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 15
вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом оказ» 11
сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало. » 16
вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный! » 45
что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы, постирала бе» 28
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 8
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 14
какая роль из сериала великолепный век вам бы подошла?» 5
приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви. » 45
если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было? » 23
дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые н» 28
муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы в» 12
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 4
не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страсте» 37
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 48
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 5
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 49
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 15
муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет! » 17
вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них? » 17
тема содержит фото помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб! » 29
что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т» 16
загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как не» 17
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 76
кто из свободных участниц в скором времени найдет спутника жизни, как » 48
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 21
вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и с» 33
где можно купить лабубу? » 11
мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это» 20
тема содержит фото у девушки справа намного лучше фигура моей? » 13
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 13
почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть бл» 35
если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели? » 10
тема содержит фото оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что ва» 32
у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают необ» 14
тема содержит фото почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так считае» 18
кому противно целоваться с языком, объясните почему? » 10
вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к д» 17
что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото! » 68
ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой? » 4
тема содержит фото как вам сюжет сериала помни о любви? бывшим нужно притвориться парой. » 7
что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, д» 38
сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание? » 16
какой из участниц подошла бы фамилия брехунова? » 41
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 84
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 15
тема содержит фото выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1! » 18
вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить причи» 22
тема содержит фото что бы сказали о человеке по глазам? » 40
напишите любимое произведение франсуазы саган » 13
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 14
вы этим летом много купались, ходили на пляж? » 30
сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?» 5
ваши дошколята не боятся ездить в такси? » 7
вы слышали о существовании такого имени - ландыш? » 26
можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?» 24
как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили в» 24
а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.» 39
кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете? » 20
любовь - это... дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете» 14
как вы представляете свой идеальный день? » 5
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 30
как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж брос» 33
тема содержит фото как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое. » 18
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 19
вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами ополачив» 15
как думаете, кто из участниц смог бы создать пару с каким-нибудь из уч» 29
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 27
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 17
вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях? » 22
это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодиль» 30
тема содержит фото вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать? » 12
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 21
к кому из участниц вы прониклись доверием? а кому не доверяете?» 51
если оба человека в паре создают эмоциональные качели, получится карус» 12
какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, чт» 33
тема содержит фото бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели е» 92
вы зависите от чужого мнения? » 12
тема содержит фото как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый? » 21
тема содержит фото бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?» 45
на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано? » 57
какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним? » 34
что считаете наиболее важным дополнением к внешности? выберите одно » 7
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 18
любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым. » 88
не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим му» 10
как проходит ваш вечер? чем занимаетесь? » 35
что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама » 49
как настроение? какие планы на день? » 12
какой мужчина мне подойдёт? » 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru