| |||||
| |||||
|
начало
-
богиня Лета 12.12.12 21:57
по разному
1, овсянка на воде с медом
2,творог с медом и корицей
3. яичница/омлет/вареные яйца
4. бутеры(цельнозерновой хлеб+сыр)
ем что то одно из выше перечисленного и +зеленый чай с 2дольками горького шоколада 90%. -
Pintmann777 12.12.12 19:26
овсяночка на воде.обезжиренный йогурт.пару кусочков зернового хлеба и ломтик сыра или ложка варенья -
HeLenn77 28.09.12 23:06
Макароны с творогом - супер блюдо) Недавно только узнала от дочки, они такое в садике едят) Теперь и мы с ней по утрам лопаем. Особенно вкусно с простоквашинским и с макарошками в форме маленьких звёздочек) -
katastrofa85 27.09.12 19:13
Зерненый творог, яйца, сыр, овощи, фрукты... -
AGNIYA 77 26.09.12 21:49
творог. или йогурт, или сырник, или кашу, или хлебец с сыром. И кофе -
Йорвет 26.09.12 21:33
Овсянка,бутерброды(злаковый хлеб+овощи/сыр/рыба(по настроению),горький шоколад от 75% какао. -
Женечка*** 26.09.12 20:37
Творог или тыквенная каша -
sympaathy 26.09.12 12:36
Когда просыпаюсь пью стакан воды. Через час обычно банан или виноград. -
СлАдКаЯ ГаДоСтЬ 26.09.12 12:10
обычно я не завтракаю но сейчас я беременна и завтракаю 3 яблоками -
белка774 26.09.12 11:56
раньше не могла себя заставить завтракать,а сейчас вот уже как месяц ем овсянку с медом и зеленый чай ,чувстую себя супер,после 18-00 и кушать не хочеться -
обьективная 26.09.12 11:50
творог с кофе или адыгейский сыр с кофе и фрукт если сильно голодная -
z1408qs5mpb5 26.09.12 11:47
овсянка или омлет. а вообще, с утра можно и вольности позволить, просто аппетита обычно нет
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|