| ||||||
| ||||||
|
начало
-
its_joanna 08.12.10 13:26
не полнеют! я не полнею-живой пример. дело в том, если вы постоянно считаете калории- то подсознательно настраиваете на полноту! так-то...а орешки мне вот сердце лечат от истощения..а еще мед и хлеб с оливковым маслом сверху! прикиньте? не полнею! потому что хочу и баста!))) -
идеальная! 29.04.10 22:36
ем орехи грецкие каждый день, где-то по 4 полных орешка и не полнею) -
НАНАЯ70 10.04.10 22:26
ая не полнею,а вот от бутерброда сколбасой у меня вес еще как растет,поэтому колбасу почти не ем,а орехи ем постояно,и худею
-
М,Гинзбург 10.04.10 21:02
Если есть их много, то конечно же полнеют. Особенно от орехов. Их жирность порядка 50%. В день их бы не больше 20 г. Столько же и цукатов -
КлубникаЛед 09.04.10 19:22
полнеют. очень редко можно есть. это же калорий то сколько!!! я очень люблю семечки, орехи. но на диете ни-ни. -
Sweet_Lollipop 09.04.10 18:48
Орехи очень калорийные, но полезные. Есть иногда можно в разумных количествах -
dominidirh 09.04.10 18:08
добавляйте лучше кедровых немножко в овощной салат))и вкусно, и пользы больше, чем с кашей. в кашу лучше добавлять сухофрукты, если очень хочется.с чайком тоже. яблочки сушеные, курага, чернослив. цукаты все готовятся с добавлением сахара! -
dominidirh 09.04.10 18:06
еще как полнеют. особенно от орехов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|