| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ylia800 23.12.09 13:02
у меня подруга всегда постится, а я не могу. Так я ей сочуствую. То не ест, то не ест. Вообще голодная. -
kotinochek 14.12.09 15:34
а почему у тебя так строго??я масло ем всё время и даже рыбу кроме среды и пятницы,-это же не великий пост.. -
kissoli 14.12.09 02:01
А я сегодня халву лопала. Муж любит с молоком, а я с чайком -
red00 12.12.09 18:32
Фрукты, овощные салаты, орехи, морепродукты если не вмоготу. -
кирлена 12.12.09 01:20
Чечевицу с тыквой, из фасоли или чечевицы-котлетки, салаты разнообразные,на первое борщик или грибной супик, если хочешь зайди на Гале в рецепты, раздел постные блюда-посмотри,выбери. -
kissoli 12.12.09 01:06
Супчики всегда ан воде варю , без мяса. Капусту тушу свежую с кислой, печёная картошечка -
srt16goc3o3m 11.12.09 15:01
масло употребляю, не могу без масла))
винегрет , суп из цуккини, рис с горошком,кабачки и баклажаны -
kissoli 11.12.09 11:30
Овсяную кашу на воде+изюм. Рис с овощами. Но я масло растительное употребляю. -
Anuta2109 11.12.09 11:22
Можно приготовить чечевицу с лучком и томатной пастой. Картошку с грибами, есть православные сайты, там огромное количество постных блюд. Я когда в Великий пост постилась, макароны ела тоннами, хлеб, и похудела на 8 кг, даже не ожидала. Постилась конечно же не для похудения.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|