вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕ ПОНИМАЮ, ПОЧЕМУ ТОЛСТЕЮ

Вот странное со мной происходит. 33 года, из них 3 года не ем совсем сахар, жирное, мучное, картошку. Занимаюсь каждый день по часу. И все было хорошо, как вдруг начала толстеть. За месяц 3 кг. Курить бросила 4 месяца назад, есть, конечно, хотелось больше, заедала яблоками. Из-за этого, что ли? Но не по кг же яблок, 1-2 в день. В общем, может, у кого тоже так было, поделитесь, как остановили процесс набора веса?

следующая тема»
регистрация»

автор: cegttdf, 17.07.08 21:18 все темы»
комментарии: +24, просмотры: +3711
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: malenkaja445


    Ага, я тут прочитала, одна дамочка на 34 кг за 3 года после того как курить бросила поправилась. Ну и что лучше, быть толстушкой или курить? Вот вопрос.... Думаю, насчет замедления обмена веществ после отказа от курения-здравая мысль, он меняется и полнеешь, даже если мало ешь. Но вот что теперь делать, непонятно.

  • ответ для: cegttdf


    А мне кажется это не из-за яблок вовсе,у меня среди знакомых многие поправились , кто КУРИТЬ бросил...но они заедали нехватку никотина сладким, а ты сладкое не ешь ...а одна подружка за месяц так распухла - ой йой , я ее когда увидела - обалдела

  • Гормональные не принимаю, вообще кроме витаминов ничего не принимаю. Витаминки такие “геримакс“ с женьшенем, у меня давление пониженное просто. От них, вроде, не должно. Странно просто, такой валик жира появился на талии, как будто у меня мужской тип фигуры, раньше всегда с бедер толстела. В общем, что-то странное происходит. Думаю, если не разберусь с причинами, начну снова курить, ну от чего еще??? Бегаю по эскалатору вверх и вниз пешком в метро, каждый день по часу руками-ногами машу с утяжелителями. Блин, еще чуть-чуть и можно в профессиональный спорт (шутка, конечно). А весы только в сторону увеличения работают. Я естессно, их уже поменяла (думала, м.б. сломались). Совсем не есть не умею, завидую силе воли тех, кто сидит на диетах.

  • а таблетки никакие гармональные не принимаешь?

  • ответ для: cegttdf


    Dvigaysya bolshe! Eto nado ostanovit!

  • Так сдала я все гормоны, писала уже))) Все в норме. И сдавала биохимию, общий анализ крови. УЗИ делала и щитовидки и внутренних органов. И на диете я не сижу, считаю, что если не ем жирное и мучное, то это не диета, а здоровый образ питания. Чего ж хорошего в плюшках-то? С гастроэнтерологом своим консультировалась по этому поводу, говорит, правильно питаешься, молодец. Один-два раза в день ем хлебцы ржаные. Т.е. ничего особо не меняя в образе жизни, начала полнеть. Уже на животе и талии жирок появился видимый. А может уже возраст сказывается?

  • ответ для: cegttdf


    помидоры способствуют набору веса.
    Яблоки тоже

  • ответ для: cegttdf


    сдайте анализы на гормоны щитовидки и поджелудочной(на инсулин)

  • Советую обратиться к ИНДИКРИНОЛОГУ, возможно что то с щитовидкой......

  • ответ для: cegttdf


    я не имею ввиду именно сахар, я про то что нельзя ПОСТОЯННО сидеть на диете, надо иногда есть ВСЕ )

  • ответ для: ВременноБезНика


    А я ем финики вечером по 5 штук и мед по утрам по 1 ложечке в творог добавляю. Считаю, этого достаточно для потребления сахара в день. Не, не та причина.

  • знаю почему, не ты первая, совсем сахар не есть нельзя тоже, у тебя нарушен обмен веществ, не зря все диеты по времени расчитаны, короче по немногу надо есть все! иначе плохо будет...
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами? » 9
сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, в» 5
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 10
стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасны» 7
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 17
какая песня из русских вам нравится больше всего? » 6
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 14
вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите по-оч» 9
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 12
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 9
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 6
зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на корку» 40
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 22
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 57
состоите в общедомовом чате? часто там разборки? » 24
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 9
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 26
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 8
бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого бе» 32
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 10
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 84
тема содержит фото какой выбрать третий подарок на годовщину? » 6
ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?» 9
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 37
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 20
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 27
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 6
тема содержит фото как аватарка? лучше на лестнице или новая? » 6
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 31
у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все » 5
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 33
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 15
мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но шик» 11
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 26
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 1
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 4
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 43
тема содержит фото мне намного лучше с чёрными волосами, чем было? » 1
как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил подработку,» 6
тема содержит фото стали бы смотреть сериал линия s? хочу сегодня посмотреть вечером. » 7
что самое большое счастье в жизни?» 13
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 4
тема содержит фото часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится? » 23
как часто меняете гардероб? » 12
тема содержит фото оцените ногти! » 23
инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?» 8
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 5
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 16
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 56
тема содержит фото и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог! » 33
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 5
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 10
как вы готовите суп харчо? любите его? » 13
тема содержит фото как вам мои новые брови? » 27
знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху» 8
когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей! » 23
без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись? » 18
вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться в» 9
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 12
что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме, в» 3
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 28
кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не в» 7
тема содержит фото эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее? » 19
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 18
чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение. » 8
тема содержит фото не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покраси» 13
вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока выздоровеете, если дома» 16
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 23
как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компро» 17
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 23
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 14
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 9
как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит, заби» 15
тема содержит фото вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу ненакрашен» 14
женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практи» 13
чем сейчас занимаетесь? » 15
тема содержит фото что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини? » 17
нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать? » 14
знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, най» 17
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 32
тема содержит фото смотрите чего-нибудь? я тут стала смотреть сериал - первый брак джордж» 18
как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу» 8
как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт! недоженщин» 6
как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно обзываются, п» 8
как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху! » 11
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 12
как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью! » 19
у кого нет детей, сколько вам лет?» 35
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 14
тема содержит фото опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на любителя» 22
если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с знак» 37
у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки » 8
сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого видела, а» 10
никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская» 63
как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали сориться» 14
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 73
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 31
к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет » 3
парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я » 15
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru