| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Нюта=) 05.12.07 07:24
я тоже без соли не могу!! заменяю на соевый соус!! -
Nila 26.04.06 15:30
ответ для: vga4jo1b3fap
хочется - то можно!)) вреда не будет)) может просто добавить в рацион продукты, которые хорошо выводят соль из организма - капуста, зел. чай..........)) -
MarinKaSuperStar 26.04.06 15:13
но не много :) Во всем надо знать меру ;) -
Koksik 26.04.06 13:01
А это тоже моя проблема, я так люблю соль и досаливаю,)) не столько сладкое сколько соленое... Никак не могу есть недосоленое( -
vga4jo1b3fap 25.04.06 23:26
Да я просто хочу солёной рыбы!!!!
Она ещё сушится, а у меня слюни текут. Сейчас то я без соли есть стараюсь, а рыба как?????
Что делать?
А воду что? Пописать побольше никак?
Или она намертво во мне застрянет!?
И не повредит ли эта рыбка, моему режиму. В смысле правильному питанию?
-
belosnejka2006 25.04.06 23:14
Соль, или натрий -основная причина отёчности. ОТ солёного хочется пить, а вода, растворившая в себе лишнюю соль, долго не выводится из организма. Если же солёную еду запить алкоголем, то это вообще катастрофа -спирт раширяет соосуды, ещё больше задерживая воду. Так что необходимо ОГРАНИЧИТЬ потребление солёных продуктов, колбас и копчёностей - особенново второй половине дня (по словам Дженннифер Уоррен, исследователя Центра физического здоровья в Хэмптоне, США). Бывает, что именно из-за лишней воды в организме мы имеем 2 -3 кг лишнего веса. Попробуй соль заменять небольшим количеством соевого соуса, или тёртой брынзой (не очень жирной), только не переусердствуй, ведь эти продукты также содержат соль, просто в меньшем кол-ве, концентрированном! -
nikandra 25.04.06 23:11
задерживает воду ..
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|