Говорят, смех продлевает жизнь. Во всяком случае, на здоровье точно влияет положительно. И это факт, доказанный учеными с физиологической точки зрения. Ведь когда человек смеется, в работу включаются определенные мышцы. Это своеобразная гимнастика для лица и органов дыхания. Да и любой психотерапевт вам скажет, что оптимистичные по натуре люди легче переносят стрессовые ситуации. А чтобы позитивно смотреть на мир, надо, в том числе, обладать и чувством юмора. Проверьте, есть ли оно у вас.