Вам необходимо воздерживаться от пищевых излишеств. Иначе неизбежно начнутся серьезные проблемы не только с лишним весом, но и с пищеварительной системой, и по части эндокринологии. Возможно, вам подойдут малоуглеводные диеты (типа нашей «кремлевки»), средиземноморская (с преобладанием свежих овощей-фруктов и морепродуктов).
Не совсем правда
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Вы питаетесь грамотно. Ограничивать себя в чем-то у вас нет причин. Старайтесь лишь, чтобы еда была разнообразнее.
странно -
Вы - сторонник «золотой середины». Можете и позволить себе лишнего, но потом быстро приводите питание в норму. Неплохо было бы устраивать себе раз в неделю разгрузочные дни.
soglastna!! :) -
Охх, как я сегодня обожралась в гостяхххххх а еще пишут, что я золотая середина
-
сижу на одних овощах!голова не варит, тошнит в метро....
-
Ваш результат:
Вы - сторонник «золотой середины». Можете и позволить себе лишнего, но потом быстро приводите питание в норму. Неплохо было бы устраивать себе раз в неделю разгрузочные дни.
В общем-то верно. Надо бы действительно устроить разгрузочный день раз в неделю! -
а я вот золотая середина тоже ...
вообще если честно люблю свою фигурку))) -
Вы - сторонник «золотой середины». Можете и позволить себе лишнего, но потом быстро приводите питание в норму. Неплохо было бы устраивать себе раз в неделю разгрузочные дни.
Ой какой тест хороший!! Я как раз собиралась приведя “тело в фигуру“ делать разгрузочные дни
Спасибо! -
Возможно! но и ограничить себя в спиртных напитках
-
Тут что у всех “золотая середина“? Я думала действительно какую-то диету напишут
-
Мдяя.... Опять двадцать пять “золотая середина“..... И какая же диета, интересно, подходит для этой середины, вот бы догадаться!
-
“Вы - сторонник “Золотой середины“ и тд и тп... в этом что то есть - завтра на разгрузку!!!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- плоский живот за 12 часов!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|