САЛАТ “ЯНТАРНЫЙ КРАЙ“

ингредиенты:

Филе куриное — 350 г
Лук красный (небольшой) — 1 шт
Перец болгарский (жёлтый) — 2 шт
Морковь (по-корейски) — 180 г
Специи (соль, чёрный перец - по вкусу)
Майонез (по вкусу)

способ приготовления:

Салат готовится практически мгновенно, при наличии отварной курицы. Я брала филе грудки, но можно взять любую часть.

Вымыть перец и нарезать соломкой.

Лук нашинковать полукольцами.

Выложить морковь по-корейски.

Куриное филе отварить, остудить в бульоне, разобрать на волокна.

Я не добавляла специи, нам хватило остроты от моркови и сваренной в бульоне курицы.

калорийность: 81.90 ккал./100гр

время приготовления: 0 мин.

раздел: салаты