вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИЦЫ С ОВОЩАМИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Филе куриное (Можно заменить фаршем) — 300 г
Лук белый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Молоко — 0,5 стак.
Кабачок (Небольшой) — 1 шт
Сыр голландский (Возьмите обычный сыр, на ваш вкус) — 70 г






способ приготовления:

Форму я смазала растительным маслом (самую малость), куриное филе нарезала небольшими кубиками.


На курочку - лук полукольцами.


На лук - морковку на крупной терке.


На морковку - болгарский перчик кубиками.


Дальше - заливочка (1 яйцо перемешала с молоком, посолила).


Дальше - кабачок на крупной терке (лишнюю жидкость отжать!).


Ну и наконец - сыр (его я не пожалела!) тоже на крупной терке.


Отправляем нашу вкуснятину в духовку на часик (прим. при 140 градусах).


Только что из духовки - сверху стандартная сырная корочка.



время приготовления: 70 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru