вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До:
После:
Рост: 1.72 м.
Вес был: 79.00 кг.
Вес стал: 63.00 кг.
ПОХУДЕЛА: -16.00 кг.
Выходные отмечала хэллоуин и сорвалась ела все и много...завтра взвешусь и увижу что я наела..обидно

Я на сайте уже несколько лет, за это время чего только ни делала, чтобы добиться результата!

Но главное: правильное питание и не есть после 18.00.

Не употреблять жирную пищу, хлеб, сладости, алкоголь.

Я уменьшила порции.

За год я достигла результата - 16 кг!

Спорт я не люблю, но обязательно займусь им, чтобы выглядеть еще красивее!


compaktia
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru