| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
-
ответ для: Lisa♥45
Спасибочки! -
ответ для: KotyK
Сейчас начинается самое интересное.Я в таком весе была лет 15 назад.Хочется дойти кг.до 110 для начала. -
+5 тебе! умничка!
я просто поражена! теперь буду всё время следить за твоим дневником и твоими успехами!!! продолжай!!! ! -
Просто умничка!!!!!!!!Главное не останавливайся!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
ответ для: Aknela
Не!!! Ты же уже изменила!!! на 55 кг!!! УЖЕ ЕСТЬ ЧТО ПОКАЗАТЬ! -
ответ для: KotyK
Спасибо! Только немного не правильно конкурс назвали,надо было назвать“ Как я изменяю себя“. -
еще раз хочу пожелать удачи! молодец! так держать!
-
Респект!
Просто восхищаюсь!
Крнечно голос! -
ответ для: ADONIA
Огромное спасибо за поддержку! -
Молодец! Так держать и всё получиться.
-
ответ для: Aknela
Молодчинка!! Отличный настрой!!
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда ехать!
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- какое сочетание цветов вам нравится больше на лето: белый и черный или
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- на какие процедуры ходите?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- как лучше отпроситься с работы по личным делам? попробовать взять справку
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет!
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- вы знакомы с соседями? как вы познакомились?
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- как вам сумочка?
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- что скажите про такую разницу в росте?
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю,
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обозвали?
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- какой мужчина мне подойдёт?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|