| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Решил изменить свою жизнь, появилось желание изменить себя,раньше я не задумывался как же я ужасен=) Как и чем Вы занимались: Велотренажер, 3 раза в неделю, сначала по 10 мин.,спустя непродолжительное время по 30 мин. С марта 2007 года по август я сбросил 26 кг, хочу ещё 7 кг. Как и чем Вы питались: 3 дня в неделю, я устраивал так сказать разгрузочные дни, покупал 2 литра яблочного сока, 2 литра кефира 1% и минералка(сколько угодно), иногда сок заменял либо яблоками либо творогом 0%. В остальные я ел в принципе всё что хотелось, но исключив из своего рациона некотрое привычные мне продукты.
автор: Dilli
22 августа 2007 00:20 |
начало
-
ууух тыыыы.... за такое время!!! 26 кг!!! да ты просто умница! завидую.
-
ответ для: Dilli
удивительно, что молодой человек зарегистрировался на этом сайте.. смело!! похудел хорошо, тебе оч идет.. девчонки правы, не худей больше, лучше спортом занимайся.. знаешь как надоело уже, повсюду глисты ходят в штанах в облипку.. вот у девчонок комплексы и развиваются.. многие начинают стремиться к анарексичной фигурке... так что удачи тебе в работе над мышцами))и безусловно +5 -
Супер!Теперь надо мышечную массу набрать и будет обалденно! лови 5!
-
Просто умница!!!
Так держать!!!! -
Спасибо за ваши отзывы . Все же хочу достигнуть задуманного, т.е. ещё сбросить 7 кг, ну а что насчёт мышичной массы, то над этим уже работаю
Да и кстати, этот сайт мне помогал в этом нелегком деле своей информацией и я понял, что “невозможное возможно“. -
Хм... Выглядишь неплохо, но по-моему, над мышечной массой стоит поработать!
-
ты наверно высокий очень? Просто не очень 110 кг заметны, да и уки почти не изменились.....зато лицо!!! Просто небои земля!!!! Был колобок-стал симпотичным юношей))) Ток больше не смей худеть, а то станешь глистой....девушки тоих не любят, нам нужны формы, за что ухватиться можно! Так что кончай с тремя разгрузочными днями( ну макс. 1 оставь), перейди на умеренное питание, но чтоб вес не уходил...и пусть твоим лучшим другом теперь станет тренажер....лишний жир(если и остался) уйдет а на смену прийдут рельефы...
-
Внешне ты и при 110 был симпатичный Но то, что для здоровья быть поменьше полезней - это факт! Так что молодец
-
когда 110 тоже неплохо выглядил по-моему мнению,главное,чтобы тебе было комфортно в своём весе
-
молодец!здорово!
-
Очень симпатичный молодой человек! Добро пожаловать к нам в дружный коллектив )))
-
Кросавчиг
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- неужели сейчас действительно такие девушки требовательные и
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или
- что вы стесняетесь делать при муже?
- как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью!
- вы выбирали конкретного врача на роды или пошли на удачу? двух детей
- что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- а вот эта рубашка вам нравится?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- когда вы последний раз ссорились со своим мужчиной?
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо
- кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться?
- как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я загнала
- смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой формат юмора?
- вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду
- как настроение, девочки? все ведь хорошо?
- кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- о чем переписываться с мужчиной? вчера весь день переписывались,
- что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи.
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- что вы делаете со своими старыми трусами? используете для уборки
- стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он
- у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? какого она цвета?
- психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала
- вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды из своей
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- ребёнок засыпал уже, резко проснулся и словно начал задыхаться. что это
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- нравится такая фигура?
- как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга
- бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 или нет?
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- это эталон песочных часов? встречали девушек с такой фигурой? это не
- надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик
- как бы вы себя вели с коллегой? навязываться неохота.
- на каком этаже вы живете?
- вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым
- это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных
- что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый чай
- следите за глазным давлением? сколько вам лет?
- вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- женщины всё время жалуются, но не хотят относиться к отношениям
- есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за что
- каким спортом занимаетесь?
- у кого, после неприятных поступков от людей, пропадает желание
- как вам такая квартира? дизайн? назвали бы шикарным?
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- как думаете, у меня все под манипуляционным контролем или это
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,
- в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться?
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- вид старомодный? еду в станицу.
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше
- как отстирать желтые пятна от дезодорантов на белых футболках, майках?
- вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя димочка!
- вы испытываете сочувствие к врачам-гинекологам? женщины тоже
- на сколько лет выгляжу на этом фото?
- все темы» новые темы»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- идеальное тело. руководство по применению!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|