| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
новые
-
молодца так держать!!! +5
-
очень виден результат! Продолжай в том же духе!!!!
-
Умница! так держать!!!!!!!!!! желаю удачи и здоровья! -
Вы просто умница!! Правильно, и в 40 и в 50 не поздно! Уже прекрасный результат!
С уважением,
Ольга -
Ура-ура, а вот и ты!
-
ответ для: t@nya_f1
Буду стараться. -
ответ для: ADONIA
Спасибо! Конечно мне еще очень много надо бороться. -
ответ для: Nadush
Огромное спасибо! Тебе тоже удачи во всем! -
ответ для: norge-73
Благодарю,мне еще работать и работать над собой.Но я справлюсь. -
ответ для: •Altis•
Вот и я .Только мне все таки очень рано на такой конкурс. -
ответ для: Aknela
МОЛОДЕЦ Леночка!!! 5!!!! -
Молодец!! Удачи тебе зая!!!
И добиться намеченной цели!!
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- неужели эра шуб подошла к концу? они вышли из моды? ведь это элегантно
- вам кажется она красивой?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 2019
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи.
- когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились!
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- что по вашему нельзя делать на первом свидании?
- бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь будет мой?
- вы испытываете сочувствие к врачам-гинекологам? женщины тоже
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- едите сосиски и колбасу?
- какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей.
- вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по цене
- это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- какой из этих ковриков вам нравится?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- сможете быстро выговорить?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- как относитесь к стрижке пикси?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жаркую
- охарактеризуйте себя существительным на букву о!
- возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения
- почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люблю.
- какая ваша ближайшая цель? одна!
- как часто вы едите шоколадки? съедаете целые за 1 раз?
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах?
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- как собраться на работу? так лень идти!
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- муженька балует. как вам подарки?
- как вы себе быстро помогаете? с вечера резко и неожиданно
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- куда ходите на первое свидание? в кафе и рестораны сразу?
- это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколола?!
- работали в шестидневку? как опыт?
- сделала медкнижку в другом медцентре, говорят придётся снова
- покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на
- моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютер зал.
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться?
- как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны!
- как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я загнала
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- все темы» новые темы»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|