ПЕРЕЕДАЕТЕ? ОТ ЧЕГО СЛУЧАЮТСЯ ПЕРЕЕДАНИЯ У ВАС? ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПОНЯЛИ, ЧТО ПЕРЕЕЛИ, ЗАЕЛИ ПРОБЛЕМЫ?

начало

• Светлана Хр, 09.05.14 00:41
  
  Я рассталась с мужчиной и ощутила внутри такую пустоту... что стала ее наполнять едой. И вот три дня зажора, мне кажется, что когда я поняла, отчего я на еду кинулась, это остановилось, и мне легче стало собой управлять. А такое ощущение было, что он из меня часть тела выел, и пусто внутри стало. Теперь там картошка с котлетами, и мне полегчало.
• Колючее солнце 08.05.14 23:25
  
  Я довольно часто переедаю. Обычно от стреса.
  Но я пополнеть могу только если каждый день одними круассанами и картошкой фри буду объедаться в течение нескольких месяцев. Но на этот режим я не собираюсь переходить, потому особо не переживаю. Но все же в переедании приятного мало, поэтому стараюсь следить за руками
• SexyAngel18 08.05.14 22:59

  ответ для: зимняя_девушка

  
  

  зимняя_девушка писал(а): привет ну вот у меня сегодня такое переедание в результате разочарований в личной жизни вчерашний вечер очень меня расстроил...как-то так я поняла причину переедания-хочется закрыться от всего и всех.

  
  да закрыться именно
• SexyAngel18 08.05.14 22:57
  
  смотрите, чтобы вашим контрактом вас в могилу не свели :( срывы бывают от тягостного ожидания чего-то неприятного или трудного у меня, от отчаяния иногда от скуки немножко. почти всегда - от недосыпа. поэтому я стараюсь обязательно высыпаться. после срыва стараюсь на след день есть поменьше, обычно получается легко ибо организм сам знает что был перебор. стараюсь пойти на спорт. лучше всех подсчетов калорий помогают счастье, занятость и любовь.
• Kiss-Kisska 07.05.14 19:03

  ответ для: yourgift

  
  

  yourgift писал(а): я не говорила что стресс это повод нажраться. Просто именно в то время как появляется стресс на автомате могу съесть шоколадку например.не знаю почему, может я себе это внушила, но для меня это как анттинегатив какой-то... Что-то из серии вредных ривычек наверно

  Как можно на автомате съесть шоколадку??? Мне все-таки кажется, что вам просто надо взять себя в руки и не позволять такому автомату “править“ вами... Все зависит только от вас, а не от того, что “как-то само получается, я не виновата“...
• sondi888 07.05.14 14:30
  
  У меня бывает ооочень захочется сладкого :мороженного например,я съем все,что хочу,но потом обязательно устрою разгрузочный день и все нормально....Пока вот держусь,не ем сладкого...
• Инахренамненик 04.05.14 15:57
  
  я от скуки ем. но ем,правда,только яблоки,хотя в мечтах жру все
• ленуля_N1 04.05.14 08:01

  ответ для: Atomic tangerine

  
  

  Atomic tangerine писал(а): Я аллергик, поэтому с пряностями осторожно себя веду, употреблять каждый день не рискую. Хотя корицей иногда балуюсь, но мне от ее запаха хочется съесть все торта мира.

  
  А корица-то молотая? Ну,если на нее аллергии нет,то попробуйте маленький кусочек коры бросить в чай.А потом прислушайтесь к ощущениям - все еще тянет торт слопать?Корица снижает уровень сахара в крови и организм начинает протестовать против глюкозы - не хочу!!!не заставляй!!!
• yourgift 03.05.14 18:59

  ответ для: Kiss-Kisska

  
  я не говорила что стресс это повод нажраться. Просто именно в то время как появляется стресс на автомате могу съесть шоколадку например.не знаю почему, может я себе это внушила, но для меня это как “анттинегатив“ какой-то...
  Что-то из серии вредных ривычек наверно
• yourgift 03.05.14 18:55

  ответ для: ленуля_N1

  
  да. корица помогает) я ее вместе с имирем в чай добавляю =)
• 777Анастасия 03.05.14 18:22
  
  Ничего не делаю, падаю кверху пузом, пока не отпустит))) А вообще помогает прогулка на свежем воздухе
• Яна)) 03.05.14 13:43
  
  Переедаю обычно на праздниках, на застольях всяких.