| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Brunetka 8) 01.11.12 08:23
диета космонавтов мне помогла,только я ее немного изменила..главное грамогно выйти потом -
Рюмка водки 24.10.12 18:38
Боннский суп. За неделю реально скинуть 5 кг! Если не накидываться на жратву после этого, то вес не наберете. А вообще отличная диета Дюкана. Но она длительная. Зато результаты потрясающие. -
84yf3ngmtavp 24.10.12 18:32
после диеты которая дает быстрые результаты обычно одни разочарования, потому как вес возвращается -
7chudo7 23.10.12 12:35
гречневая, японская, бонский суп -
natanata7777 23.10.12 12:21
На английской хорошо худеется, не голодая, но она ровно 21день и меню разнообразное, я на ней сегодня 6-й день -
nastiaz 23.10.12 11:29
на кремлёвке очень быстро вес уходит, и на космонавтов, но она скучнее... -
weram990 22.10.12 23:27
хотите скинуть немного мышечной массы? -
84yf3ngmtavp 22.10.12 23:23
чем быстрее похудеешь, тем быстрее вес вернется, так что я тоже советую не более 4-5 кг в месяц скидывать -
katastrofa85 22.10.12 22:39
После быстрого похудения вес частенько так же быстро возвращается! Лучше худейте медленно, но надолго!:) -
Annatomiya 22.10.12 22:21
ответ для: ukrainiangirl
чудеса бывают только в сказках.
Тебе скинуть то надо пять кг , это за месяц реально и удержишь.
Так что не дури и не испытывай диеты, а просто кушай правильно .
убери булки, сладости.
с утра углеводы после обеда белок и зеленые овощи .
Воды пей много , и чуток зарядки.
_______
Всё-таки некоторые люди меня удивляют. Вроде бы куда ещё тупее, но им как-то удаётся... -
ukrainiangirl 22.10.12 22:15
ответ для: Annatomiya
а так хочется чтоб быстро и навсегда -
Annatomiya 22.10.12 22:12
ответ для: ukrainiangirl
тогда худей медленно не больше 4-5 кг в месяц. по другому все вернется
Есть варианты экстренных мер, но они без гарантии
_______
Всё-таки некоторые люди меня удивляют. Вроде бы куда ещё тупее, но им как-то удаётся...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|