Завтра начинается пост. я раньше никогда не постилась,но сечас хочу попробывать,душа требует....а то все что то нитак идет в жизни...
Подскажите как это сделать правильно. я уже нашла что и когда можно кушать,но все равно есть некоторые вопросы.
1. С каким маслом можно есть)
2. Что можно из рыбного? ( можно ли например лосось и тд или только мидии,кольмары тд)
3. можно ли пить вино? Просто прочла чтов дни когда мосло можно,можно и вино. Так ли это?
3. В день когда можно есть рыбу, можно ли есть овощи и фрукты и тд или только рыбу и все?
и куча других вопросов.. ))
Давайте постица вместе и поддерживать друг друга !!!
Общая схема такая:
1. 28.11 - 19.12
ПН - горячая без масла
ВТ - рыба
СР - сухоедение
ЧТ - рыба
ПТ - сухоедение
СБ и ВС - рыба
2. 20.12 - 1.1
ПН - горячая без масла
ВТ - горячая с маслом
СР - сухоедение
ЧТ - горячая с маслом
ПТ - сухоедение
СБ и ВС - рыба
2. 20.12 - 1.1
ПН - сухоедение
ВТ - горячая без масла
СР - сухоедение
ЧТ - горячая без масла
ПТ - сухоедение
СБ и ВС - горячая с маслом
Я всегда держу пасхальный пост и успенский! Достаточно строго! Многие удивляются, как мол ты выдерживаешь?! Боженька силы дает! Но вот от рождественского поста я отказалась! Знаю, на новый год не смогу держать пост как полагается! В любом случае вроде и выпить надо и отпраздновать! А это уже не пост! Если знаешь, что не выдержишь, лучше не начинать. Это мне батюшка в церкви говорил!
а не нужно часто,хотя бы по воскресениям с утра.Или дома помолись,думаю 15 минут времени найдется перед сном
.а вот диету из этого делать-ни в коем случае