| ||||||
| ||||||
|
начало
-
25 fiona 19.09.11 01:20
Присоединяюсь к вам из Питера.Вес 74,худею с огромным трудом, по 2 кг в месяц, а то и реже, умаялась уже совсем, но надежда умирает последней... -
Monita_rus 19.09.11 00:07
ахаха, у вас же рост 176 и вес 69, вы считаете себя полненькой??? -
jxk0pu57x6wb 17.09.11 14:10
давай знакомитса -
Belosnezhka777 13.09.11 10:59
ответ для: svetik0102
Понятно. ЗдОрово!
А я решила стать более последовательной в своих действиях по усовершенствованию фигуры. Заниматься спортом три раза в неделю плюс есть 1200-1500 ккал в день -
ямочки прелесть 12.09.11 23:11
делится рецептами пирогов.хд -
svetik0102 12.09.11 21:39
ответ для: Belosnezhka777
привет)еще как хорошо))праздновали дня 3)ели вкусняшки. завтра попробую разгруз.
ты как? -
Belosnezhka777 12.09.11 10:38
ответ для: svetik0102
Привет! Ну как свадьба? Хорошо погуляли? -
Belosnezhka777 08.09.11 18:29
ответ для: svetik0102
Да, давай! ;-) -
svetik0102 08.09.11 18:26
ответ для: Belosnezhka777
я яйца люблююю
даже не знаю что и делать...попробую все таки...а то у меня реальная проблема с выбором еды, так хоть буду есть строго по указаниям -
Belosnezhka777 08.09.11 18:23
ответ для: svetik0102
Про съесть шоколадку - это мощно! -
Belosnezhka777 08.09.11 18:22
ответ для: svetik0102
Дольше одного дня я сидела только на Протасовке.
Там вообще прелесть ешь овощи сырые и молочные продукты до 5% жирности в соотношении 1:1.
Плюс 3 яблока и 1 яйцо в день. -
svetik0102 08.09.11 18:16
ответ для: Belosnezhka777
даже не думала об этом честно говоря...просто не могу я так,считать ккал...мне нужно чётко знать что сегодня я ем,а если начну придумывать “таак,чтобы съесть на 300ккал...“в итоге съем шоколадку
а ты на диетах сидела вообще?если да,может посоветуешь что нибудь хорошее...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|