УЖЕ ПЛАЧУ! ВРОДЕ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ ХУДЕЮ, НО У МЕНЯ ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА - ЦЕЛЛЮЛИТ. Я ХОЧУ КРАСИВЫЕ НОГИ!

начало

• Веренея7 16.04.10 09:38
  
  Обёртывание попробуйте сделать и физ. упражнения на ноги!
• ВпоискахДракона 16.04.10 09:22
  
  У меня тоже венки, поэтому ни банки, ни массажи мне не подходят! Сделала фото два месяца назад. Стала ходить на работу пешком - по полчасика туда-обратно. Заставляю себя пить водичку между приемами пищи, зеленый чай! Обертывания делаю с глиной. И скрабики: кофе с медом и соляной! Кремики от фитнесс-боди и ГринМама. Сделала недавно фото - результат есть. Хоть конечно не такой впечатляющий как бы после более агрессивных методов, но незя так незя! Без целлюлита, но синюшными венами тоже не в кайф!
  Удачи!
• Katya229 15.04.10 22:09
  
  у меня тоже варикоз есть, начальная стадия. и я все равно делаю себе массажи! пока я не заметила чтоб у меня вылезли вены еще сильнее! Если у тебя нет особых болячек попробуй пропить детралекс курсом и сделать массаж, и венам нормально будет и тебе и хорошо. Или постоянно сама легкими массажными движениями втирай крема, скрабы, обертывания.
• kissoli 15.04.10 20:09
  
  Думаю, что плавание хорошо поможет. у моего мужа правда нету целлюлита, но вылезшие вены, так для похудания сказали плавать
• Всё путём 15.04.10 20:09
  
  обертывания (я делаю с глиной) и крема серии фитнес боди, ну и спорт, я занимаюсь 30-40 минут через день
• Vlublennaja 15.04.10 19:56
  
  флоресан от целлюлита хорошо помогает.
• _Брюнетка рулит_ 15.04.10 19:46
  
  Отчаиваться не стоит, надо взять себя в руки и как следует потрудиться))) Во-первых-спорт, желательно по 15 минут в день, когда телек смотришь, не ленись, ложись на спину и делай упражнение велосипед.Очень важно не устраивать длительных перерывов в физических нагрузках. Ведь многие женщины занимаются спортом только летом, когда хочется лучше выглядеть, а в другое время года устраивают себе каникулы.
  Во-вторых: не объедаться на ночь. А также сократить потребление “плохих“ углеводов - белый хлеб, картофель, сахар, перейти на “хорошие“ углеводы - богатые клетчаткой крупы, особенно гречку и овсяные хлопья, хлеб грубого помола, овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу. И никакой газировки-это главный враг.
  В-третьих-косметические средства эффективны тем, что проникают непосредственно под кожу. Не стоит отказываться от противоцеллюлитных гелей для душа, массажа и специальных кремов.
  Я делаю обертывания с грязью Мёртвого моря и солевые растирания проблемных зон!!!