У ВАС БЫВАЕТ СЛАБОСТЬ И РАЗБИТОЕ СОСТОЯНИЕ, КОГДА НЕТ СИЛ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ? ЧТО ПОМОГАЕТ?

начало

• ,Schokoladka, 13.04.25 01:30
  
  Это хроническая усталость, но у меня и шестидневная рабочая неделя)
  Мне просто перерыв нужен, дня 2 - 3, но их нет, только одно вс
• _Дикая_кошечка_ 11.04.25 23:55

  ответ для: freyaa

  
  

  freyaa писал(а): у меня с этим все нормально, если конечно я хотя бы часов 5 поспала

  
  Я вот обычно засыпаю в 1 ночи, а просыпаюсь в 10:30. И всеравно бывает сонливость
• freyaa 11.04.25 23:54

  ответ для: _Дикая_кошечка_

  
  

  _Золотая_рыбка_ писал(а): Если рано вставать, то потом жуткая сонливость бывает

  у меня с этим все нормально, если конечно я хотя бы часов 5 поспала
• _Дикая_кошечка_ 11.04.25 23:43

  ответ для: freyaa

  
  

  freyaa писал(а): железо пропить и нормальный режим дня - рано ложиться и рано вставать

  
  Если рано вставать, то потом жуткая сонливость бывает
• freyaa 11.04.25 23:39
  
  железо пропить и нормальный режим дня - рано ложиться и рано вставать
• jajphrn5y6jh 11.04.25 23:23
  
  У меня бывает разбитое состояние, когда я начинаю вспоминать своего бывшего мальчика. Я тогда с трудом встаю с кровати, чтобы поесть и заварить себе чай. Мне помогает мама или друзья, приходящие в гости.
  Воспоминания приходят часто, смывая остатки энергии и мотивации. Каждая деталь, каждый его жест, каждое слово, когда-то казавшиеся такими значимыми, теперь превращаются в осколки, ранящие душу.
  Чай, обычно успокаивающий, кажется мне горьким на вкус. Он не приносит облегчения, лишь подчеркивает пустоту внутри. Мысли крутятся по кругу, возвращая к тем моментам, когда все было иначе.
  Иногда я пытаюсь понять, что пошло не так. Где была та точка невозврата, после которой наши пути разошлись? Но ответы ускользают, оставляя лишь чувство безысходности и сожаления.
  И все, что остается – это медленно пить остывший чай, вглядываясь в серый пейзаж за окном, и ждать, когда эта буря в душе утихнет. Ждать, когда придет новый день и принесет с собой надежду на исцеление.
• Истина где-то ря 11.04.25 22:08
  
  Бывает, стараюсь себя настроить на позитив прослушиванием музыки
• *Джамиля* 11.04.25 21:39
  
  У меня только если давление падает то такое есть.
• Котеночек123 11.04.25 20:32

  ответ для: _Дикая_кошечка_

  
  

  _Золотая_рыбка_ писал(а): У меня такое бывает из-за низкого давления. Помогает кофе и шоколад.

  мне тоже, кофе, шоколад и цитрамон иногда
• Лара Миллер 11.04.25 17:39
  
  Не бывает такого
• _Дикая_кошечка_ 11.04.25 17:23
  
  У меня такое бывает из-за низкого давления. Помогает кофе и шоколад.
• Anechka131 11.04.25 17:21
  
  Бывает и связано такое состояние чаще всего с резким изменением погоды (я очень метеозависима). Вообще по жизни я оптимист и очень позитивный человек.