ответ для: batty_1985
batty_1985 писал(а): Надеюсь, летом это осуществить |
Обязательно. Недостаточный сон укорачивает теломеры и ускоряет процесс старения. Очень важно для женщин и спать достаточное время (помните, как в “Унесённых ветром“?, - дневной сон после обеда всем красотулям нужен был), и отдыхать. Сама когда-то впахивала на 3, даже 4 работах и прекрасно помню эти офигенские оЧуЧения