| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Фаталист 29.03.23 22:06
Ничего.
Просто чай. С молоком. -
Мама у меня пьет с сухофруктами, медом, орехами, или шоколад просто черный горький... а я ещё пока не бросила свои вредные привычки) -
Я слежу за фигурой, но ем и мучное, и сладкое...) -
W*H*I*S*P*E*R 29.03.23 17:27
Без всего. Или батончики протеиновые -
NikkiRid 29.03.23 17:07
С сухофруктами. Орехи. Изюм и финики. -
ДеловаяВерМишель 29.03.23 17:06
С твердым сыром,с плавленным сырочком,с зернистым творогом очень вкусно. -
Miss_Isabella 29.03.23 16:53
Ем и не парюсь)) -
Fish Mooney 29.03.23 16:06
ответ для: ШумелкаМышь
ШумелкаМышь писал(а): вот и как-то задумалась.... Менять шило на мыло не хочется, а пить чай вообще без ничего для себя удовольствия не вижу вот вообще. Проще уж водички попить.
Ну и пейте с чем хотите, просто количество ограничивайте. Есть конечно ещё вариант покупать всякие протеиновым сладости, батончики без сахара. Но они далеко не всегда вкусные, бывает что откровенная гадость, да и стоят довольно дорого, конфета гр 60 сто с лишним рублей. -
ШумелкаМышь 29.03.23 15:49
ответ для: Fish Mooney
Fish Mooney писал(а): Я для себя пришла к выводу, что заменять шоколадную конфету условным сушенным инжиром или черносливом, смысла особо нет. Сухофрукты и мед, тоже калорийные и в них много углеводов.
вот и как-то задумалась.... Менять “шило на мыло“ не хочется, а пить чай вообще без ничего для себя удовольствия не вижу вот вообще. Проще уж водички попить. -
Кракозябра-14 29.03.23 15:49
ответ для: ШумелкаМышь
Я без сахара и без муки делаю,с изюмом,курагой,черносливом,ягодами . Забыла добавить,а то получается это и сладкое и мучное). Но шоколад ничто не заменит конечно).ШумелкаМышь писал(а): это прям моя любовь -
ШумелкаМышь 29.03.23 15:46
ответ для: Кракозябра-14
Кракозябра-14 писал(а): С сырниками
это прям моя любовь -
VWestwood 29.03.23 15:45
есть хорошие безглютеновые вкусняшки с натуральными заменителями сахара. дороговато, но ради диеты можно побаловать себя иногда
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|