| ||||||
| ||||||
|
начало
-
socrat 19.06.23 11:33
“КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ ЗАЕДАТЬ СТРЕСС?“
______________________
Со временем избавитесь сами, когда увидите катастрофические изменения собственной внешности.. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 19.06.23 10:46
*почувствовали -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 19.06.23 10:46
Переключитесь на фищические упражнения, уборку, чтение. Рочувсивовали тревогу - хвать книжку -
irav1 19.06.23 10:20
ответ для: Стервозная Мышь
я именно пропивала в таблетках. Может вам так повезло. Но это точно отнего было- потому как до этого и после такого жора не было никогда.Стервозная Мышь писал(а): я его тоже колола месяца 2. Никакого влияния на аппетит он не оказывает вроде -
Устроиться на работу -
Некоторые запивают стресс- попробуйте -
Фаталист 08.03.23 20:14
Проработать с психологом.
Избавиться от стрессовой ситуации. -
Наверно никак. Разве что есть низкокалорийную еду, фрукты. У меня обратная реакция на стресс, ничего в себя не впихнуть и худею. -
irav1 08.03.23 09:02
ответ для: felis777
вот вечра позавтракала буквально один бутерброд и ведь день была занята без возможности пообедать. Еду домой и себя спрашиваю- есть хочешь, голодная? Не-а. А будешь-УГУ. Приехала, поехала суп, пирог. И спрашиваю ну как сытая? А организм- “что ел, что не ел, вот ваще никакой разницы“. Прямо полное отсутствие чувства голода и насыщения. Но вот чувство сытости оно дает какое чувство удовлетворения, а тут его нету. Точно сбито. Но это именно сейчас. Было время , когда я о еде думала постоянно, тогда дексаметазон врач назначал. И других препаратов лечащих болячку не было, я тогда за 2 месяца 7 кг прибавила, вот это действительно жесть. И таким всё вкусным кажется, слов нет. Потому проблемы у всех разные, а результат -лишние килограммы, одинаковый.felis777 писал(а): Ой как интересно, спасибо Я и не знала про лептин. Всегда думала, как совсем толстые люди отъедаются до таких размеров. -
aqy9j8xg35ph 08.03.23 08:55
мне психолог советовала в такие моменты прислушаться к чувству, которое вызывает эти заедания (им обязательно что-то предшествует), сконцентрироваться на нем и «прожить». либо выйти, прогуляться по лестничной клетке/улице/ вынести мусор и -
felis777 02.03.23 16:35
ответ для: irav1
irav1 писал(а): я 2 лекции послушала на ютубе там есть здравые мысли Ольга Павлова про переедание, может и там найдете. Я вот поняла что у меня с возрастом нарушился лептин, который говорит- всё сытая, больше не хочу есть, а раньше он отлично справлялся с этим. Поищите, может и вам поможет.
Ой как интересно, спасибо
Я и не знала про лептин.
Всегда думала, как совсем толстые люди отъедаются до таких размеров. -
felis777 02.03.23 16:32
ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА
00Боливелла00 писал(а): Принимать успокоительные.
Какие?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|