| ||||||
| ||||||
|
начало
-
g50hrnytydjo 16.01.22 19:06
Тоже начала
Занимаюсь йогой 20-30 минут ежедневно
Хорошо голову прочищает
Да и для тела полезно
Чувствую себя лучше намного
Без спорта, было ощущение дряхлей старухи
Которая ногу подняла и уже устала. -
Labeautedelicate 16.01.22 09:19
Каждый день чем-либо занимаюсь.
Каждый день пешком иду на работу и с работы.
В сумме выходит 7 км.
Дома аэробикой занимаюсь.
Конечно, движение необходимо. И настроение улучшается, и лёгкость ощущаешь, и здоровее будешь -
Летом начала и ногу растянула Я неудачник по жизни. Но много хожу пешком, надеюсь это заменяет зарядку -
Miss_Isabella 15.01.22 07:31
Делаю зарядку, минимум 2 часа в день, как то сделала 6 часов, умирала лежа на полу в конце.))) -
Lapulenjka 14.01.22 12:54
Ненавижу спорт, но зарядку делаю и занимаюсь дома курсами. -
5b8nf5dgfh74 14.01.22 12:45
Обязательно. Утром танцевальную аэробику делаю. Занимаюсь, да, всегда, с детства. -
акси556 14.01.22 12:11
Занимаюсь в тренажерке, дома себя не заставлю. -
Cxfcnkbdfzz 14.01.22 10:43
Делаю дома на свежем воздухе во дворе. -
звезда давида 14.01.22 10:25
Никуда не хожу,и зарядкой не занимаюсь.Единственная зарядка-снег лопатой на стоянке чищу,машину откапываю. -
SailorMoon027 14.01.22 10:22
ответ для: ginger_Ann
спасибо)) я уже дочке его читаю, правда пока что просто чтоб она под мой монотонный голос уснула но лет с двух начну потихоньку учить английскому тоже)ginger_Ann писал(а): Поздравляю с ребенком! Я вас помню по постам о Гарри Поттере,вы писали что оставите собрание книг Роулинг детям.Рада,что у вас наследник появился! -
ginger_Ann 14.01.22 10:20
ответ для: SailorMoon027
Поздравляю с ребенком! Я вас помню по постам о Гарри Поттере,вы писали что оставите собрание книг Роулинг детям.Рада,что у вас наследник появился! -
ginger_Ann 14.01.22 10:16
Спорт не люблю,физкультуру обожаю!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|