| ||||||
| ||||||
|
начало
-
g50hrnytydjo 16.01.22 19:06
Тоже начала
Занимаюсь йогой 20-30 минут ежедневно
Хорошо голову прочищает
Да и для тела полезно
Чувствую себя лучше намного
Без спорта, было ощущение дряхлей старухи
Которая ногу подняла и уже устала. -
Labeautedelicate 16.01.22 09:19
Каждый день чем-либо занимаюсь.
Каждый день пешком иду на работу и с работы.
В сумме выходит 7 км.
Дома аэробикой занимаюсь.
Конечно, движение необходимо. И настроение улучшается, и лёгкость ощущаешь, и здоровее будешь -
к0т_рыжик 15.01.22 07:43
Летом начала и ногу растянула Я неудачник по жизни. Но много хожу пешком, надеюсь это заменяет зарядку -
Miss_Isabella 15.01.22 07:31
Делаю зарядку, минимум 2 часа в день, как то сделала 6 часов, умирала лежа на полу в конце.))) -
Lapulenjka 14.01.22 12:54
Ненавижу спорт, но зарядку делаю и занимаюсь дома курсами. -
5b8nf5dgfh74 14.01.22 12:45
Обязательно. Утром танцевальную аэробику делаю. Занимаюсь, да, всегда, с детства. -
акси556 14.01.22 12:11
Занимаюсь в тренажерке, дома себя не заставлю. -
Cxfcnkbdfzz 14.01.22 10:43
Делаю дома на свежем воздухе во дворе. -
звезда давида 14.01.22 10:25
Никуда не хожу,и зарядкой не занимаюсь.Единственная зарядка-снег лопатой на стоянке чищу,машину откапываю. -
SailorMoon027 14.01.22 10:22
ответ для: ginger_Ann
спасибо)) я уже дочке его читаю, правда пока что просто чтоб она под мой монотонный голос уснула но лет с двух начну потихоньку учить английскому тоже)ginger_Ann писал(а): Поздравляю с ребенком! Я вас помню по постам о Гарри Поттере,вы писали что оставите собрание книг Роулинг детям.Рада,что у вас наследник появился! -
ginger_Ann 14.01.22 10:20
ответ для: SailorMoon027
Поздравляю с ребенком! Я вас помню по постам о Гарри Поттере,вы писали что оставите собрание книг Роулинг детям.Рада,что у вас наследник появился! -
ginger_Ann 14.01.22 10:16
Спорт не люблю,физкультуру обожаю!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|