вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Мне кажется про пользу рыбьего жира не слышал только глухой. У меня есть проблемы с кожей и сердцем. И косметолог и доктор советуют попить Омегу, подруга же, которая не один год ее принимала, говорит, что все это зря выброшенные деньги. Помогите разобраться, где тут правда.

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: RajaNikolA


    RajaNikolA писал(а): В аптеке выбор Омега-3 огромнейший, как понять какая из них хорошая, а какую в сторонку поставить нужно?

    Мой доктор говорит, что дешевая Омега, это сплошной желатин. Но и большая стоимость это еще не показатель качества. Нужно обязательно обращать внимание на процент содержание эйкозапентаеновой кислоты к докозогексаеновой. У моей биодобавке RatioNutriLifе, (EPA) –50,0%, (DHA) –25,0% и это лучшее соотношение, которое может быть. Видимо отсюда и высокая эффективность препарата.
  • ответ для: Ludmila SOS


    Ludmila SOS писал(а): Омега-3 действительно положительно воздействует на организм, она способствует нормализации обмена веществ, уровня глюкозы и холестерина в крови. Она полезна тем, у кого диабет и ожирение. После того как моя мама начала пить Омега-3 от RatioNutriLife у нее сахар и холестерин в пределах нормы держится. А ваша подруга видимо какую-то низкокачественную омегу пила, потому и результата нет.

    В аптеке выбор Омега-3 огромнейший, как понять какая из них хорошая, а какую в сторонку поставить нужно?

  • Омега-3 действительно положительно воздействует на организм, она способствует нормализации обмена веществ, уровня глюкозы и холестерина в крови. Она полезна тем, у кого диабет и ожирение. После того как моя мама начала пить Омега-3 от RatioNutriLife у нее сахар и холестерин в пределах нормы держится. А ваша подруга видимо какую-то низкокачественную омегу пила, потому и результата нет.

  • Месяц можно пропить Омегу, особенно Омегу-3. Кроме сердца и кожи, еще и для головного мозга хорошо.
    Момент учтите самый главный, одновременно с Омегой не надо принимать комплексы поливитаминов с витамином Д (только если врач назначил в такой комбинации при подтверждённом дефиците).

  • Зачастую из продуктов тяжело получить все витамины необходимые. Вряд ли вы каждый день/два едите лосось, мясо красное, набор овощей и фруктов.

  • Так попейте и узнаете, разные вещества при воздействии на разные организмы оказывают разные эффекты. Никак не узнать, не попробовав

  • Я пила солгаровскую, напомнили мне ! Куплю ещё курс пропью. Я со своими мигренями мучаюсь

  • Омега жирные кислоты не синтезируется нашим организмом самостоятельно, мы их получаем только с пищей. Рыба жирных сортов, орехи, растительные масла. Чаще всего не достаточно. А это кожа, суставы, обмен веществ. Принимайте курсами, хуже не будет уж точно.

  • Ну от омеги вреда не будет, как от лишних витаминов. Если в ссср детям давали рыбий жир, то и вам можно. А на счёт денег -это сами решайте

  • Омегу рекомендуется принимать тем, кто ест мало рыбы и не получает полезных жиров в достаточном количестве. Лучше всего получать все элементы из пищи (кроме вит Д), но если это невозможно, то конечно нужно принимать лекарственные препараты для восполнения дефицитов. Только не с потолка брать это, а по назначениям. У вас назначение есть, так что почему бы не пить.

  • Я покупаю в Германии омегу для мамы
    Хоть моя будущая свекровь в Германии и говорит, что это всё «дорогая моча».
    Но моей маме нравится, она без неё уже не может) а в России много подделок… закажите на айхерб

  • Я опта комплекс витаминов , там и омега есть , цвет лица стал лучше, волосы не так выпадать стали. Я вижу небольшие плюсы. Вообще омега полезная , но толк будет от дорогих бадов, дешевые это деньги на ветер.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
недвижимость 4,5 ляма на кв реально ли купить не москва не питер более»
учитывая все,что вы обо мне знаете,лично для вас: во мне перевешивают »
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 36
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 8
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 33
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 69
какие у вас есть плохие привычки?» 26
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 2
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 26
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 22
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 26
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 5
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 2
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 20
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 28
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 5
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 28
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 9
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 9
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 48
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 16
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 18
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 9
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 18
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 40
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru