ЗА ПАРУ ДНЕЙ НАБРАЛА 800 ГРАММ! КАК СКИДЫВАТЬ-ТО?! ЧТОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗЛОСЧАСТНЫХ 2 КГ, ПОТРЕБОВАЛОСЬ ПОЛГОДА!

начало

• Result 18.10.20 18:09
  
  800 г не жира. Скорее всего пили мало, произошла задержка жидкости. Попробуйте пить больше.
• игрек 18.10.20 16:57
  
  Гормончики проверьте.
• 376ит 18.10.20 15:39

  ответ для: Чемодан

  
  

  Чемодан писал(а): Чего там скидывать ?? Итак дрищ

  я выгляжу больше своего веса
• Чемодан 18.10.20 11:23
  
  Чего там скидывать ??
  Итак дрищ
• TARDIS) 18.10.20 11:06
  
  Это не жир. Чтобы набрать 1 кг жира, надо сожрать в профицит примерно 8000 ккал, для 800 гр немного меньше. А учитывая, что питание и физические нагрузки вы не меняли, у вас не может быть такого профицита. Может просто перед кд отекли.
• Кошка_в_белом 18.10.20 10:57
  
  Жир у вас за 2 недели набраться не мог. Это вода только может быть. Потом, ваше голодание днем- это никак не лучше для веса, вы должны питаться нормально, иначе как раз каждая булка будет у вас откладываться, если режим питания сбит. Плюс спорт надо добавить.
• Грумбумбес 18.10.20 10:40
  
  выпить слабительного, и эти 800 граммов легко уйдут
• fcbghugkhps 18.10.20 09:56

  ответ для: 376ит

  
  

  27qob7u8xffd писал(а): ляшки

  а, у моей подружки тоже сразу в ножки идет, но она роста небольшого, наверное, из-за этого виден каждый лишний кг
• 376ит 18.10.20 09:41

  ответ для: fcbghugkhps

  
  

  ldfkdiruthf писал(а): а где у вас откладывается?

  ляшки
• fcbghugkhps 18.10.20 09:41

  ответ для: 376ит

  
  

  27qob7u8xffd писал(а): у меня каждый килограмм заметен. Так что я не просто так переживаю

  а где у вас откладывается?
• 376ит 18.10.20 09:40

  ответ для: fcbghugkhps

  
  

  ldfkdiruthf писал(а): Я плюс-минус 5 кг на себе вообще никак не чувствую и не замечаю

  у меня каждый килограмм заметен. Так что я не просто так переживаю
• fcbghugkhps 18.10.20 09:39
  
  Я плюс-минус 5 кг на себе вообще никак не чувствую и не замечаю