| ||||||
| ||||||
|
начало
-
РассветнаяНимфа) 10.08.18 15:51
Листик салата на хлебец -
olivia7 10.08.18 14:08
ответ для: kana
kana писал(а): лучше цельнозерновой и бездрожжевой. Но в России такой не продаётся например в провинции. Избегать лучше белого хлеба . От него прет жир и хочется ещё больше сьесть
-
Margosha83 10.08.18 14:00
Я для диетических бутербродов использую тонкий лаваш, заворачиваю в него отварную грудку, овощи и немного соуса из обезжиренного йогурта, поджариваю на панели-гриль редмондовского мультипекаря пару минут. Вкуснооо! -
kana 10.08.18 13:51
ответ для: olivia7
лучше цельнозерновой и бездрожжевой. Но в России такой не продаётся например в провинции. Избегать лучше белого хлеба . От него прет жир и хочется ещё больше сьестьolivia7 писал(а): А хлеб какой именно? -
olivia7 10.08.18 13:46
ответ для: kana
kana писал(а): Хлеб и любой белок и овощи
А хлеб какой именно? -
kana 10.08.18 13:45
Хлеб и любой белок и овощи
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|