ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Милашка_13 05.11.12 13:30

  ответ для: ПлюшкинС

  
  есд хочешь шоколадку, то или завтра утром поешь или вообще разгрузку сделай на шоколаде!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• ПлюшкинС 05.11.12 13:28

  ответ для: Милашка_13

  
  я щас уже сижу и думаю что надо было вчера эту шоколадку купить,может вес вниз пошел бы ну буду надеятся на лучшее....завтра с утра взвешусь не поленюсь посмотрим кто кого ахахахах я вес или он меня)))
• ПлюшкинС 05.11.12 13:25

  ответ для: шокол@дн@я

  
  не я тож в трусахх всегда взвешиваюсь))))))))))))ооох буду надеются что это кд приближаются ато ппц стока стараний и все под хвост коту((((
• Милашка_13 05.11.12 13:18

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): Рада, что все собрались! Только мне даже никто не написал... А я предлагала всем сделать подводку итогов за год, ближе к 31 декабря Ну ладно. Всех поздравляю с праздниками!!! Я с завтрашнего дня берусь за себя, тем более скоро пост. Еще хочу купить обруч Кстати, сестра на диете Дюкана скинула 10кг. Так что рекомендую, кто собирается сидеть на ней. Она еще иногда позволяла себе маленькие расслабоны Так что девочки ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!!!!

  Привет!да,итоги надо подвести к новому году...надеюсь всем будет чем похвастаться
  как сегодня с питание. я вот первый день на диете дюкана, вчера посчитала по дюкану, мой оптим вес это 55 кг,меньше тип не надо...а твоя за сколько похудела и какой изн вес был?
  я вот тож хочу обруч,но пока не буду покупать,завтра должен прийти мой шест, так что мне пока должно быть весело и без обруча
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 05.11.12 13:15

  ответ для: ПлюшкинС

  
  

  ПлюшкинС писал(а): капец девочки,это просто капец......я щас встала на весы,и капец,я не пойму откуда вес взялся,я ничего лишнего не ем,как обычно все ем,а тут плюс 1,5 кг!!!!откуда я ваще не пойму!!!!!!я в расстройствемможет конечно от того что мес прближаются...но я хз...все настроение упало

  Эт КД...не расстраивайся...эт точно не жир,а это главное!может вода,а скорее из-за КД. Не переживай! Продолжай в том же духе!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 05.11.12 13:14

  ответ для: ПлюшкинС

  
  молодец...я вот тож когда захочу шоколадку буду покупать литр кефира и пить пока не лопнет,если выпью и буду еще хотеть,то пойду и куплю
  а пока первый день на диете дюкана...
  а пекла я бисквитный торт, с бананами,клубникой, орехами и творожным кремом! очень вкусный получился!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• шокол@дн@я 05.11.12 12:26

  ответ для: ПлюшкинС

  
  

  ПлюшкинС писал(а): капец девочки,это просто капец......я щас встала на весы,и капец,я не пойму откуда вес взялся,я ничего лишнего не ем,как обычно все ем,а тут плюс 1,5 кг!!!!откуда я ваще не пойму!!!!!!я в расстройствемможет конечно от того что мес прближаются...но я хз...все настроение упало

  
  Ты не расстраивайся давай!!! Бывает такое, особенно перед мес. Главное НЕ СРЫВАЙСЯ!!!!!! Увидишь, скоро уйдет все! Кстати, может ты поела или в одежде взвесилась??? Я всегда сутра и почти в трусах Так что не переживай!!! И не срывайся, только ПП!!!!!!!!!
• ПлюшкинС 05.11.12 11:58
  
  капец девочки,это просто капец......я щас встала на весы,и капец,я не пойму откуда вес взялся,я ничего лишнего не ем,как обычно все ем,а тут плюс 1,5 кг!!!!откуда я ваще не пойму!!!!!!я в расстройстве(((мможет конечно от того что мес прближаются...но я хз...(((все настроение упало(((
• ПлюшкинС 05.11.12 11:56

  ответ для: шокол@дн@я

  
  аа спасибо зайченок)))))))))))вот ты молодец какая)))))а что,итог можно подвести к 30 декабря я думаю все за будут))))))))
• шокол@дн@я 05.11.12 11:06
  
  Рада, что все собрались! Только мне даже никто не написал... А я предлагала всем сделать подводку итогов за год, ближе к 31 декабря Ну ладно.
  Всех поздравляю с праздниками!!! Я с завтрашнего дня берусь за себя, тем более скоро пост. Еще хочу купить обруч Кстати, сестра на диете Дюкана скинула 10кг. Так что рекомендую, кто собирается сидеть на ней. Она еще иногда позволяла себе маленькие расслабоны
  Так что девочки ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!!!!
• шокол@дн@я 05.11.12 10:50

  ответ для: ПлюшкинС

  
  

  ПлюшкинС писал(а): ааааааааааааа минус еще 500г,75,5 аааааааааааааааа0

  
  Молодец!, поздравляю!!! И кушать стала правильную пищу, вообще умница!!!!
• шокол@дн@я 05.11.12 10:45

  ответ для: ПлюшкинС

  
  

  ПлюшкинС писал(а): ПРИВЕТ ДЕВЧУЛЕЧКИ МОИ!!!!!!!!!!!!!сеня наконецто выходная я...фууух ппц тяжелые эти 3 дня были жесть простозато премию дали и я довольна и ваще скоро мой приде и все супер будетв общем я полна позитиваплюс сеня встала на весы а там минус 2 кгитого 76,такими темпаними я думаю 5 кг я успею скинуть к его приходу щас убегаю в солярий,хочу загарчик клевый чтобы прям аррррр было

  
  Круто!!!! Поздравляю с отвесом и премию дали, молодец!!! Вот видишь, как все классно, позитив!!!!! Урааа