| ||||||
| ||||||
|
начало
-
1Maraya1 07.07.11 12:41
Хммм странно месячные раньше начались на неделю ))) Может из-за этого вес стоит((( -
1Maraya1 07.07.11 09:17
Вчера пропустила пробежку, такое ощущение что чего то не хватает, уже начала привыкать к бегу нужно будут увеличить дистанцию и темп. -
1Maraya1 07.07.11 09:14
ответ для: Ясчастлива!!!
Умничка ))) Так держать по чуть чуть и добьешься своей цели!!!! -
Ясчастлива!!! 07.07.11 07:21
привет. день четвертый. отчитываюсь за вчера, выпила 0.5 ряженки и съела в обед немного супа без хлеба. сегодня отвес 200 гр. вес 65.1
Продолжаю диету сегодня по плану курица, но я думаю заменить на помидоры и огурцы ее. -
Ясчастлива!!! 06.07.11 15:39
ответ для: 1Maraya1
100-200 это не так страшно.
Странно тогда почему вес стоит? -
1Maraya1 06.07.11 15:32
ответ для: Ясчастлива!!!
У меня вес замер сейчас бегаю каждый день, кручу обруч Вес 58кг бегают 100 г туда сюда Хотела поделать всякие масочки на живот так воду отключили вот на выходных поставим водонагреватель и возьмусь основательно ... Ещё через день пилатес)))) По питани стараюсь не выходить больше 1000 ккал правда не всегда получается вечно на 100-200 ккал больше.... -
PANTERA30 06.07.11 14:56
ответ для: 1Maraya1
ЕЩЕ ЗАВТРА ПОЖРУ ШАШЛЫКОВ И ЗАПЬЮ БОЧКОЙ ПИВА И ВСЕ...ПОДГОТОВКА К МОРЮ!!!!! -
Ясчастлива!!! 06.07.11 10:54
ответ для: 1Maraya1
как у тебя дела? -
1Maraya1 06.07.11 10:47
ответ для: PANTERA30
Давая ты нас заряжаешь энергией когда пишешь сразу как то собираешься то же с силами)) -
PANTERA30 06.07.11 10:10
ответ для: Ясчастлива!!!
приветик!!!я буду приводить себя в порядок уже с пятницы...завтра днюху отпраздную и все!!!возвращаюсь в ряды!!! -
Ясчастлива!!! 06.07.11 08:26
привет, у меня сегодня отвесик в 700 гр, вес с утра 65,3.
Третий день кефира. -
Ясчастлива!!! 05.07.11 14:13
ответ для: 1Maraya1
3 дня кефир, 3 дня курица вареная, 3 дня яблока, 3 дня сыр.
но я думаю что сыр не буду кушать слишком соленый, можно на творог например заменить или еще что нибудь. и я не совсем строго соблюдаю ее, в обед выпиваю полстакана бульона из супа. чтобы кишечнику не вредить.
Присоединяйся буду рада.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|