ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Милашка_13 29.11.11 19:51

  ответ для: На пути к цели!

  
  хм, одна вода эт разгружка...жесть...ну хотя бы кефир или молокочай!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 29.11.11 19:50

  ответ для: Невеsта

  
  Привет. да нормально все, 2 день 9дневки...кушать хочу, так как весь рис съела за день,а на вечер не оставила, теперь чай горячий гоняю!
  ооо,пыталась я сидеть на этой диетке, не получилось...1 день выдержала
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 29.11.11 19:48

  ответ для: На пути к цели!

  
  да,да...эт я добавляйся! эт точно я...я вот часа может 2 добавила комментарий этот
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• На пути к цели! 29.11.11 19:42

  ответ для: Невеsта

  
  ну умница) что еще могу сказать)) держись до конца!!! Я в тебя верю!! Мы справимся с тобой!!! я уже на сладости не смотрю... уже слюной не заплываю и не думаю даже о срыве!!! И переходить на что-то другое не хочу... все замечательно!! Единственное, мне привезли 4 кг яблок... и куда их деть если у меня в рационе одни только овощи!!?? Отдать родителям? или себе оставить? Не хочу их в диету добавлять.( А за 3 недели они испортятся!? блин блин блин... ну посоветуйте мне что-нибудь!!
• Невеsта 29.11.11 19:35

  ответ для: Милашка_13

  
  Это сообщение было тебе, по адресу не дошло
  привет:-)ну ты даешь!мы тебя тут между прочим потеряли:-)я помню с тобой общались,потом меня полтора дня не было.и тебя тоже.во вторых я часто пишу с телефона,поэтому не отвечаю именно кому то,а просто пишу.так как приходится много раз конвертик нажимать чтобы что надо получилось.сейчас вот мучаюсь по адресу всем отправляю:-)как дела рассказывай?
• Невеsта 29.11.11 19:33

  ответ для: На пути к цели!

  
  Я тут сообщения писала а они не по адресу пошли смотрю ты нашла свое без угрызений совести перескочила потому что диета гейш тяжелее и я не искала легкий путь пока хорошо только жрать хочу я спать завтра буду писать.комментарий с имени начинать буду
• На пути к цели! 29.11.11 19:12

  ответ для: Милашка_13

  
  ой... ПЕРМЬ))) очепяталась)
• На пути к цели! 29.11.11 19:11

  ответ для: Милашка_13

  
  ооооо) кажись я тебя вконтакте случайно обнаружила!)) Ты в группе “ФИТНЕС, ДИЕТЫ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!“ состоишь?? Недавно не отписывалась в темке “3 дня -рис, 3 дня -курица, 3 дня -овощи“!?) Просто сейчас зашла у себя в “Комментарии“.. Я когда то в этой теме отчитывалась... вот у меня все обновления высвечиваются.. И заметила - “2 день на диете, имя - Надежда, далее открыла - Перьмь“! Та даааам!
• На пути к цели! 29.11.11 18:59

  ответ для: Милашка_13

  
  результаты не знаю... У меня с весами горе))) Купили мне новые, так они врут по страшному...) уже все их испробовали - убедились что они бредят и сегодня сдали назад))) мне не судьба наверное) Теперь до следующего похода к родителя я буду в неведение)) ну так кстати интересней)) ЛУчше фоткаться пока буду... и сравнивать)
  ...
  Почему овощи - разгрузка?)) для меня это полноценная еда)) Особенно в пост - они самое оно! С рыбкой с рисом вообще замечательно!)
  А выходные хочу попробовать так же как и эти проводить на жидкости...)
  Сурово конечно ну настрой в норме, т.ч. все получится)
• Милашка_13 29.11.11 18:39

  ответ для: На пути к цели!

  
  а какие были результаты? и что значит разгрузка?мне кажется на одних овощах сидеть эт тож своего рода разгрузка!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• На пути к цели! 29.11.11 17:43

  ответ для: Милашка_13

  
  понятненько))) да у тебя еще достаточно дней впереди))) успеешь схуднуть.. при желании на очень много))))))
  ...
  мм) это крутая диета!! Я на ней сидела ни раз)) и худелось даже очень хорошо!!! т.ч. думаю результатики хорошие будут)
  ...
  ...
  28.11.11 ПН – Овощи + раба
  29.11.11 ВТ – Овощи +рыба
  30.11.11 СР – Только овощи
  1.12.11 ЧТ – Только овощи
  2.12.11 ПТ – Овощи + рис
  3.12.11 СБ – Разгрузка
  4.12.11 ВС – Разгрузка
  ...
  5.12.11 ПН – Овощи + рыба
  6.12.11 ВТ – Овощи + рыба
  7.12.11 СР – Только овощи
  8.12.11 ЧТ – Только овощи
  9.12.11 ПТ – Овощи + рис
  10.12.11 СБ – Разгрузка
  11.12.11 ВС – Разгрузка
  ...
  12.12.11 ПН – Овощи +рыба
  13.12.11 ВТ – Овощи + рыба
  14.12.11 СР – Только овощи
  15.12.11 ЧТ – Только овощи
  16.12.11 ПТ – Овощи +рис
  17.12.11 СБ – Разгрузка
  18.12.11 ВС – Разгрузка
  ...
  Это мой рацион.. начала я еще с субботы когда провела 2 дня на жидкости.. и если судить с субботы, то сегодня 4ый день подходит к концу))
  3 недели буду держаться как штык!!! Обратный отсчет пошееее!!!!
  
• Милашка_13 29.11.11 17:24

  ответ для: На пути к цели!

  
  ага, именно на ней... настрой отличный, 18 декабря будет год моей танцевальной школе. так хочу выглядеть худышкой. да и “друг“ любит моделей, но наверное главное хочу похудеть для себя, чтоб смотрела и радовалась! Сегодня уже весь рис съела, а чет есть захотелось не знаю что даж делать... вчера кексом угостили, так я его соседке отдала, она есть, а у меня слюна бежит
  А ты сколько уже на этой диете? только одни овощи и ешь?
  про вес свой не знаю,завтра встану на тренировке и посмотрю
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“