ответ для: нЕжрущаяМать
Kovalonga писал(а): Я очень переживаю, так как вес мой 84 кг, а пару недель назад было 81 кг, я вес набираю как на дрожжах. Нужно как то скоректировать мое питание, не хотелось бы быть мамой весом в центнер |
Даш, у меня тоже вес приличный, для меня единственный шанс не разожраться- не есть по вечерам и летом налегать на ягоды, фрукты и овощи. К тому же, есть масса разгрузочных дней для будущих мам. В первую беременность я нажрала 16 кг, сейчас планирую не больше 10. Моя соседка 11 мая родила малыша, забеременела с весом 80 кг, рост 160. за всю беременность набрала 6 кг! После родов сразу 5 потеряла)))))