ДЕВОЧКИ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ СКИНУТЬ 5 КИЛОГРАММ, ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ДОБЬЕМСЯ ЭТОГО! БУДЕМ ОТПИСЫВАТЬСЯ О РЕЗУЛЬТАТАХ!

начало

• Olg@04 01.06.13 08:59

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Доброе утро, девочки! У меня какой-то неправильный отвес- слишком большой получился - 600гр, вес с утра 56.8, на весы 4 раза запрыгнула, т.к. сразу не поверилось

  Наташенька, доброе утро! Не понимаю, почему удивляешься. У тебя вчера был отличный рацион и со сладостями перебора не было, и вот результат! Поздравляю!!! Теперь главное закрепи результат.
• kareglazk@ 01.06.13 00:47

  ответ для: Olg@04

  
  

  Olg@04 писал(а): Девочки и вообще я очень много знаю про молочные продукты, так что если что спрашивайте.

  
  Оль, подскажи мне насчет мороженого! Если знаешь нормального производителя, напиши, плиз. Обещаю много не лопать!
• kareglazk@ 01.06.13 00:34
  
  Доброе утро, девочки! У меня какой-то неправильный отвес- слишком большой получился - 600гр, вес с утра 56.8, на весы 4 раза запрыгнула, т.к. сразу не поверилось
• Olg@04 31.05.13 20:29

  ответ для: Lianitka

  
  Ты знаешь, по качеству молочные продукты сейчас очень отличаются от тех, которые нас учили делать. И качество как понимаешь не в лучшую сторону. Я всегда покупаю молочку только проверенного производителя (у нас местный молокозавод, где я раньше работала) качество осталось неизменным. А сыры твердые наши отечественные вообще покупать не могу. На худой конец беру литовские.
• Olg@04 31.05.13 20:25

  ответ для: Lianitka

  
  

  Lianitka писал(а): Спасибо за полезную инфу Оль, что такое пахта

  Лианочка, пахта это своего рода сыворотка, только которая остается после взбивания масла. Она очень вкусная, сладенькая, со вкусом томленого молока. Но очень жаль, что ее не продают в магазинах. Вот уж не знаю куда сейчас отходы подобного рода девают, но раньше их добавляли в творожные массы при нормализации жира и консистенции
• Lianitka 31.05.13 18:53

  ответ для: Olg@04

  
  

  Olg@04 писал(а): Девочки, раз уж речь зашла за пахту и сыворотку хочу вам сказать о пользе подобных напитков и что не следует покупать в магазине. Я по своей первой специальности технолог по переработке молока и молочных продуктов. Еще при сов.дэпе работала на молокозаводе. Так вот данные виды отходов от производства творога сыворотка и сливочного масла пахта содержать просто огромное количество аминокислот, практически не содержат жира пахта пожирнее и нет молочного белка и лактозы. НО....то что продают в магазине в виде сывороточных напитков пить не рекомендую. Представьте себе сыворотку в которой развели инвайт те кто не в курсе инвайт это порошок его засыпаешь в воду и уаля - сок готовсахар. В чистом виде сыворотку в магазине я ни разу не встречала, по крайней мере у нас в городе. Но вот если вы дома делаете творог, то отделившуюся сыворотку не выливайте, можно умывать лицо или добавлять в выпечку, а хлеб на сыворотке получается просто отличный. Ой простите, что так много написала, но возможно пригодиться. Девочки и вообще я очень много знаю про молочные продукты, так что если что спрашивайте.

  Спасибо за полезную инфу Оль, что такое пахта
• Lianitka 31.05.13 18:49

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Девочки, у меня 12 уже, иду спать! Надеюсь завтра поболтаем! Я продержалась на том, что уже написала, ничего не добавила! Спокойной ночи!

  а у меня только 9 вечера, вот как не зайду,все спят уже или болтают, а у меня ночь)))
• Lianitka 31.05.13 18:47

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Вот проказница! Ну да порадуй организм, тебе точно можно!

  Меня подруга расслабила,позавидовала моей фигуре,вот я и растаяла))ладно завтра по рукам и ногам
• Выдра_Шошанна 31.05.13 18:26

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): слушай,с таким настроем ты точно не похудеешь давай давай!!! пиши целый список что съела,мы почитаем

  
  С утра пасту с соусом томатным, и яйцо, через 3 часа яйцо сырое выпила, сейчас рыбешку пожарю...
• Olg@04 31.05.13 18:04

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Девочки, у меня 12 уже, иду спать! Надеюсь завтра поболтаем! Я продержалась на том, что уже написала, ничего не добавила! Спокойной ночи!

  Спокойной ночи! Сладких снов! Завтра поболтаем
• Olg@04 31.05.13 18:03
  
  Девочки, раз уж речь зашла за пахту и сыворотку хочу вам сказать о пользе подобных напитков и что не следует покупать в магазине. Я по своей первой специальности технолог по переработке молока и молочных продуктов. Еще при сов.дэпе работала на молокозаводе. Так вот данные виды “отходов“ от производства творога (сыворотка) и сливочного масла (пахта) содержать просто огромное количество аминокислот, практически не содержат жира (пахта пожирнее) и нет молочного белка и лактозы. НО....то что продают в магазине в виде сывороточных напитков пить не рекомендую. Представьте себе сыворотку в которой развели “инвайт“ (те кто не в курсе инвайт это порошок его засыпаешь в воду и уаля - сок готов)+сахар. В чистом виде сыворотку в магазине я ни разу не встречала, по крайней мере у нас в городе. Но вот если вы дома делаете творог, то отделившуюся сыворотку не выливайте, можно умывать лицо или добавлять в выпечку, а хлеб на сыворотке получается просто отличный.
  Ой простите, что так много написала, но возможно пригодиться. Девочки и вообще я очень много знаю про молочные продукты, так что если что спрашивайте.
• Olg@04 31.05.13 17:52

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): привет,я как раз подумала,что-то Оля не пишет

  Да уж денек был еще том. Свободной минутки не было в инет забежать. Еще набегала за сегодня, ноги гудят. Ох и отосплюсь завтра