С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ САЖУСЬ НА ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ. ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ СОСТАВИТЬ КОМПАНИЮ?

начало

• natalita-33 25.05.13 22:10

  ответ для: Татьяна0602

  
  

  Татьяна0602 писал(а): я этот капсикам тоже когда то купила.Прыгала по квартире как заяц.может много его добавила.

  Ага,я так сейчас от этого крема белоруского прыгаю)))
• Kali 25.05.13 22:09

  ответ для: natalita-33

  
  ох, нам ещё радоваться и радоваться на результаты))) недавно купили надеюсь - осилим стройку
• natalita-33 25.05.13 22:09
  
  У меня “юбилей“,минус 10 кг!!!
  Какая я всё таки умница!!!
• Татьяна0602 25.05.13 22:08

  ответ для: natalita-33

  
  я этот капсикам тоже когда то купила.Прыгала по квартире как заяц.может много его добавила.
• natalita-33 25.05.13 22:07

  ответ для: Kali

  
  

  Kali писал(а): а у нас весь отпуск наверное на стройке будет зато к зиме может тоже будет баня вот должны сруб привести

  Ну это тоже хорошо,особенно банька,ммм,ещё и со сруба)))Я тоже в своём доме живу,постоянно что то строим,так что я знаю что это такое,но приятно смотреть на результат.
• natalita-33 25.05.13 22:05

  ответ для: Татьяна0602

  
  

  Татьяна0602 писал(а): я сегодня начинаю обертывания с кофе и медом,сейчас читаю про них.Посоветуй что нибудь.

  Я как то с мёдом сделала,весь живот обсыпало,хотя аллергии нет...лучше медовый массаж,это когда похлопывать,пока мёд не побелеет.Обвёртывание я сейчас делаю с белоруским кремом баня сауна,жжёт жутко)))А ещё купила кофеин,хочу с капсикамом попробовать.
  Делала когда то на основе глины с горчицой,красным перцем,кофе,апельсиновым маслом,ну короче я считаю,то главное что нибудь делать,а что не важно)))))))Ещё классный скраб сахар с оливковым масло,через день,10 сеансов.
• Kali 25.05.13 22:00

  ответ для: natalita-33

  
  а у нас весь отпуск наверное на стройке будет
  зато к зиме может тоже будет баня))) вот должны сруб привести
• Татьяна0602 25.05.13 21:59

  ответ для: natalita-33

  
  я сегодня начинаю обертывания с кофе и медом,сейчас читаю про них.Посоветуй что нибудь.
• Kali 25.05.13 21:59

  ответ для: natalita-33

  
  если не будет завтра отвеса, то поем)))) а то как=то грустно
• natalita-33 25.05.13 21:56

  ответ для: Татьяна0602

  
  

  Татьяна0602 писал(а): Ну надо как то начинать.Давай вместе попробуем.Мне хотя бы ходить по 30 мин.и массаж.В июле в Евпаторию едем

  И мы в Евпаторию)))в июне.
  Я хожу на групповые тренировки по аэробике 3 раза в неделю,много катаюсь на велике и гуляю(читай бегаю)с детьми))))так что мне нагрузки вполне хватает,но иногда я всё таки тренируюсь дома.
  Одну процедуру антицеллюлитную в день - это правило у меня.Хоть что нибудь.
• Татьяна0602 25.05.13 21:51

  ответ для: natalita-33

  
  Ну надо как то начинать.Давай вместе попробуем.Мне хотя бы ходить по 30 мин.и массаж.В июле в Евпаторию едем
• natalita-33 25.05.13 21:50

  ответ для: Kali

  
  

  Kali писал(а): я сегодня столбы для забора бетонировала давно я так не пласталась завтра наверное сдохну сегодня опять ноль на весах шесть дней, а так и держится -2,1... но я продолжаю, погрызла морковь, съела 2 яйца завтра мясо в обед, а вечером не знаю что выберу, может рыбу

  Столбы бетонировать,это сильнО))))
  Я тебе ниже писала,если нет отвесов нужно добавить еды,например творог на завтрак.
  Я вот только с бани пришла,там здорово попарилась,попотела,поскрабилась...ХОЧУ завтра отвес,у меня стимул,в июне на море.