ДЕВУШКИ С ФИГУРОЙ ГРУША, КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ СО СВОИМИ ПРОБЛЕМНЫМИ МЕСТАМИ? КТО ПОБЕЖДАЕТ, ВЫ ИЛИ ВАШИ ПОПЫ?

начало

• Искренняя 29.03.12 19:07
  
  2 месяца успешной борьбы и вот - заболела и третий день набрасываюсь на любую еду... майонез, копчености, сладости... я в панике... не могу остановиться(((
• Тася Веспа 29.03.12 19:03

  ответ для: mary+777

  
  ну как вам сказать))) на фотках я разожравшись на некоторых до 45 кг, мне не подходит такой вес, у меня много фото стоит которые сделаны недавно совсем, вот я в 42 кг летом
• mary+777 29.03.12 17:59

  ответ для: Тася Веспа

  
  ну судя по фото сзади у вас все отлично да и грудь есть, у меня примерно того же колибра, но мечтаю о 3 м размере эх мечты...
• Тася Веспа 29.03.12 11:47

  ответ для: mary+777

  
  а я как то по поводу сисек никогда не переживала, мне нравилась всегда только маленькая грудь, конечно у меня еще меньше чем маленькая, чутка бы не помешало)))) но меня больше заботит вопрос стройных ног и чтоб задница небольшая была, нежели грудь
• mary+777 29.03.12 11:40

  ответ для: Тася Веспа

  
  

  Агент провокатор писал(а): ой, а у меня сисек при любом раскладе нет, мне пофиг

  да у меня тоже не фантан, даже если попа в дверной проем не проходит грудь 1-2 размер, а если худею то вообще минус 1й
• Тася Веспа 29.03.12 11:11

  ответ для: Н-ю-Т-а

  
  меньше ем))) я ща сама нахожусь в периоде обжорства, надо срочно худеть уже, когда худею, то не завтракаю , так как если с утра поем, то всёёё))) буду весь день до тошнотки в себя пихать, и если с утра поем сразу чувство тяжести, и лень что либо делать, тупо начинаю жрать весь день) обед что хочу, ужин фрукты, йогурт, загар солярий
• Н-ю-Т-а 29.03.12 11:02
  
  я сама себе делаю вакуумный массаж на ноги и попу... только так уходит немного ну плюс еще и диеты всякие... попа и верх уходят быстро а вот ляжки долго
• Н-ю-Т-а 29.03.12 11:01

  ответ для: Тася Веспа

  
  даа с нашим мелким ростом это делать и приходиться( мне ниже 46 кг не получается(
  можно вопросик? как придерживаетесь веса 42 кг и еще какой у вас загар? солярий?
• virsavia461 29.03.12 10:45
  
  При таком типе фигуры подойдут хорошо такие упражнения как махи ногой в сторону. Встать у опоры (стол, стул) и отвести ногу в сторону градусов на 45. Повторить 10 раз, потом для другой ноги. Повторить несколько подходов. При этом сами почувствуете как напрягаются мышцы ноги на которой стоИте. У меня самой бёдра проблемная зона и это упражнение очень хорошо помогает убрать “галифе“. Главное делать каждый день. Хорошо бы и не по одному разу.
• NADIN* 29.03.12 10:36
  
  А мне ничео не помогает.Диеты тем более.Худеет только лицо и грудь. а попа как была так и осталась.Физические упражнения помогают конечно убрать недостатки и излишки,но в целом зад как был приличного размера так и остался Против природы не попрешь к сожалению... Но как меня эта “груша“ достала
• Тася Веспа 29.03.12 10:26
  
  калланетика еще помогает
• Тася Веспа 29.03.12 10:24

  ответ для: mary+777

  
  ой, а у меня сисек при любом раскладе нет, мне пофиг