ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ СОВМЕСТНОГО ПОХУДЕНИЯ С ИСХОДНЫМ ВЕСОМ ОКОЛО 60 КГ.

начало

• Basist 11.03.12 00:20

  ответ для: tane4ka55

  
  оо... у меня они тоже не маленькие.. жду побыстрее 56 кг уже :))) хочется посмотреть, насколько уменьшусь
  а можешь показать фотографии 52 кг и сейчас?
• tane4ka55 11.03.12 00:19
  
  прикупила себе еще чаек Турбослим. думаю с завтрешнего дня начать его пить.
• tane4ka55 11.03.12 00:17
  
  моя проблема можно сказать явно уселась на моих бочках
• tane4ka55 11.03.12 00:16

  ответ для: tane4ka55

  
  кушаю в основном овощи тушенные,супы овощные,каши,фрукты.иногда позволяю сладости,шоколад горький.
• Basist 11.03.12 00:14

  ответ для: tane4ka55

  
  оо! вам еще повезло! я при таком же весе имела талию 70, животик явно больше 80, а бедра 102
• tane4ka55 11.03.12 00:14
  
  у тя какие параметры?
• tane4ka55 11.03.12 00:12

  ответ для: Basist

  
  голадать не собираюсь,так работа требует физ. нагрузки,если не покушаю чувствую слабость и апатию ко всему.грудь 87,талия 70,животик 80 бедра 95
• Basist 11.03.12 00:10

  ответ для: Studentka,

  
  а что за диета? я вот сейчас сижу на яичной. тоже получается белковая. но я очень нарушаю ее.
• Basist 11.03.12 00:08

  ответ для: tane4ka55

  
  за месяц можно, если голодать не будешь и будут тренировки. я вот тоже почти с таким же весом. буквально на днях была 60 кг. сегодня уже 59.1, но я за день вчерашний скинула 500 грамм, а обычно 100-200. завтра, может, вес вообще не изменится или прибавится... хотя.. не знаю. надеюсь, что дальше в минус будет идти. хочу тоже 52-53 кг. а у тебя какие параметры?
• tane4ka55 11.03.12 00:07
  
  и возможно ли вообще с моим рационом?
• tane4ka55 11.03.12 00:03
  
  приветик всем. хочу присоедениться к вам. мой вес 60, рост 173, летом вес был 52 кг очень хочу его вернуть. сидела н4 дня на гречневой диете сбросила 2 кг. сейчас на диете не сижу но соблюдаю пост,получается низкокаллорийная диета,после 18.00 не кушаю.прыгаю на скакалке и кручу обручь,как думаете за какой период можно сбросить хотяб 3 -4 кг?
• Koshka Olya 10.03.12 23:35

  ответ для: Thirteenth

  
  конечно можно, впереед)))